Уже долгое время хотела провести день без трат, да никак не получалось - то одно нужно купить, то другое.
Сегодня же удалось сдержать себя.
Дома закончилось молоко, но пережить вечер и утро без молока можно, а все остальное ещё есть. Поэтому я держалась изо всех сил, чтобы не сходить в магазин.
Тренировки
💪🏻 Ходьбы было снова мало, всего 3500 шагов.
💪🏻 По танцам были занятия в группе 1 час. И ещё я разучивала связку с марафона.
Для иных тренировок времени не хватило. На весах 60,1кг.
Питание
🍴 На завтрак сделала омлет с овощами и сыром рикотта.
🍴В обед была рыба с картошкой
🍴После обеда в комментариях мне напомнили про шоколад, и вспомнив, что он у меня лежит на кухне я больше не могла спокойно работать. Пока не уничтожила всю плитку не смогла успокоиться.
🍴 На ужин были блинчики с чаем.
Работы вчера было довольно много. Вообще люблю, когда работа затягивает, но так и не поняла, почему при этом я успела сделать за рабочий день 3-4 кофе-брейка.
После работы немного погуляли с сыном, а потом побежали домой, чтобы до занятия в студии дома я успела:
🔹 подшить брюки сына для выпускного;
🔹 разучить и записать связку по марафону.
Затем занятия в группе, а после уже сил осталось только лечь спать.
________________
Вроде сделано не мало, но и поделиться как таковым почти нечем.