Уход за кожей лица летом с учётом возраста

Все мы с нетерпением ждём лета, солнца...Но так ли уж благоприятна для нас эта пора, как и желанна?

Фото автора канала, рассвет в г. Гай Оренбургской области

Повышенная температура воздуха, жаркие солнечные лучи, пренебрежение защитной косметикой, негативно влияют на кожу лица. В этой статье я расскажу о том, как правильно ухаживать за кожей лица летом с учётом возраста.

Результативный уход за лицом для всех типов кожи подчиняется определенным законам.

Его «три кита» — это:

• очищение,
• тонизирование,
• увлажнение и питание.

Обязательно добавляем в ежедневный уход защиту от ультрафиолета. Это очень важно!

Любая профессиональная косметика разделяет крема и уход соответственно возрасту и насущным проблемам кожи лица:

• От 18 до 25;
• От 25 до 35;
• От 35 до 45;
• От 45 и старше.

Учитывая вышеуказанную градацию, разработаны рекомендации, как ухаживать за кожей лица, для каждой категории.

От 18 до 25 лет

Эта период расцвета, молодости и натуральной красоты.

Этап очищения проводим два раза в день, используя специальный гель для умывания без содержания спирта для жирной и проблемной кожи лица, пенки - для жирной и нормальной, косметическое молочко - для сухой.

Этап тонизации. Тоником или лосьоном снимаем остатки моющего средства и подготавливаем кожу лица к последующим действиям. Сухую кожу лица надо увлажнить, жирную - подсушить, проблемную – скорректировать.

Этап защиты и увлажнения. Для этого возраста характерна комбинированная кожа лица, т.е. в Т-зоне обычно она жирная, щеки подвержены шелушению. В таком случае отдайте предпочтение нормализующему и матирующему крему. Желательно все используемые средства выбрать одной марки.

От 25 до 35 лет

Обычно большинство девушек в таком возрасте мало волнует вопрос, как ухаживать за кожей лица регулярно, чем допускают огромную ошибку. В этом возрасте пора начинать проводить профилактику будущих морщинок.

Как и для предыдущего возрастного , начальным этапом очищаем кожу лица: сухую - косметическим молочком, нормальную и жирную – пенкой для умывания. Потом проводим тонизацию и наносим крем, желательно с содержанием витаминов С и Е, антиоксидантов и SPF-фильтров.

В дополнительный уход можно применять еженедельные питательные маски для лица два раза в неделю.

От 35 до 45

В этом возрасте:

- снижается выработка коллагена и эластина, которые отвечают за эластичность и тургор, вследствие чего появляются морщинки;

- по причине замедления метаболизма, кожа теряет способность к регенерации (за счёт этого роговой слой эпидермиса становится толще, а липидная защита слабеет);

- по причине ухудшения кровообращения, кожа начинает терять свою свежесть и сияние. Поэтому вопрос, как правильно ухаживать за кожей лица после 35, становится уже не праздным, а необходимостью для сохранения красоты и молодости.

Очищаем кожу лица при помощи молочка. Старайтесь не пользоваться мылом, оно пересушивает вашу кожу. Для умывания отлично подойдёт кипяченая или талая вода, травяные настои (ромашка, шалфей, розмарин). Мягким без спиртовым тоником или термальной водой проведите тонизацию кожи лица. Утром балуем себя питательным дневным кремом, а вечером - увлажняющим ночным. Предпочтение отдаем кремам для зрелой кожи в виду его состава. Обязательно содержание солнцезащитных компонентов, коллагена, пептидов, витаминного и антиоксидантного комплексов, ретинола, фруктовых и других кислот. Интенсивному увлажнению кожи способствует наличие церамидов. Как дополнение используйте специальные средства по уходу за веками и сыворотки против первых морщин в комплексе с кремами.

В возрасте более 35 лет, особое внимание важно обратить на нежную кожу век и выбрать качественный крем с пептидами в составе.

Также не стоит пренебрегать вечерним уходом. Вечером кожа вашего лица, после долгого дня, требует еще большего увлажнения и очищения. Используйте вечерний увлажняющий крем. Нанесите его на несколько минут на кожу лица, совершая при этом массирующие движение по массажным линиям. Это позволит избежать утренней отечности. Остатки крема снимите бумажной салфеткой, стараясь чрезмерно не надавливать на кожу.

Обладательницам сухой кожи необходимо раз в неделю проводить глубокую очистку. Тем, кто имеет жирную, комбинированную либо нормальную - два раза.

От 45 и старше

Приближаясь к данной возрастной границе и после неё, кожа нуждается в особо тщательном уходе. На нее негативно влияет менопауза, которая является первопричиной сбоя процессов обновления эпидермиса. В коже заметно нарушается кровообращение и работа сальных желез. Прекращается выработка коллагена, и защитный слой становится тонким, а кожа сухой. Появляются пигментные пятна и морщины, с которыми уже не просто бороться.

Горячая вода и мыло должны быть забыты в вопросе, как ухаживать за кожей лица после 40. Только специальное молочко используем для очищения. Для удаления остатков молочка воспользуйтесь сухими косметическими салфетками без последующего смывания. Контрастная смена горячей и холодной воды, а также умывание горячей водой способствуют возникновению сосудистых звёздочек. Увлажнение стоит на первом месте в уходе за кожей данной возрастной категории. Как можно чаще пользуйтесь масками для лица, которые увлажняют и питают вашу кожу. Увлажнение кожи лица проводим при помощи косметических средств с содержанием солнцезащитных компонентов с высоким СПФ-фактором, гиалуроновой кислоты и церамидов, обогащенных жирными кислотами и витамином Е. Спиртосодержащий тоник должен быть вычеркнут из списка средств навсегда.

Питательные крема наиболее соответствуют потребности кожи лица. Желательно наличие в составе:

• жирных основ, к примеру, ланолина;
• ретинола и других витаминов;
• различных растительных масел – оливкового, касторового, льняного, облепихового и т.д.;
• растительных экстрактов алоэ, череды, липы, крапивы, ириса, аира, бузины, абрикоса, петрушки и т.д.;
• коллагена;
• аллантоина;
• пептидов и других веществ.

В виде дополнительного ухода отдайте предпочтение:

• специальным сывороткам, содержащим биологически активные вещества;
• питательным маскам 1-2 раза в неделю.

Кожа после 45 лет чутко реагирует на изменение здоровья, поэтому правильное питание, питьевой режим и двигательная активность имеют немаловажное значение, так же, как и сон, в решении вопроса, как ухаживать за кожей лица после 40.

Как видно, этапы ухода в разных возрастных категориях практически одинаковые. С возрастом лишь меняется состав средств ухода и добавляются дополнительные средства.

Время, систематичность и грамотный подход – главные друзья в борьбе за естественную, здоровую сияющую кожу. Балуйте себя, любите себя, берегите свою красоту и здоровье. И это обязательно даст свои результаты.

Уверена, что данные советы помогут Вам выглядеть на все 💯 в любом возрасте.

Здесь тоже интересно :

Благодарю за то, что читаете, ставите лайки и пишете комментарии. С заботой о вас, мастер Татьяна ♥️