Попросили меня сделать небольшую подборку книг по психологии.
В наше время, конечно, огромное количество тематической литературы, но остановлю свое внимание на книгах, которые были полезны мне и подходят большому кругу читателей.
Профессиональную литературу здесь не затрагиваю.
1. Эрик Берн "Игры, в которые играют люди"
Книга помогает понять, какие роли и какие игры мы играем в наших отношениях; что и как мы можем изменить, чтобы улучшить их и достичь улучшения качества жизни.
Она даёт инструменты для понимания людей и помогает создать более здоровые и счастливые отношения. Если говорить не научным языком - это варианты взаимодействия человека с другими людьми.
2. Эрик Берн "Люди, которые играют в игры"
Книга рассказывает о том, как образуются жизненные сценарии, почему одни люди получают в детстве сценарий победителя, а другие – неудачника.
Там есть ответ на самый важный вопрос: как изменить свой сценарий и стать победителем.
3. Гэри Чепмен "Пять языков любви"
Книга написана легко и доступно, читается на одном дыхании, но при этом несёт действительно важную и полезную информацию.
Главная идея: конфликты в отношениях происходят чаще всего потому, что партнёры говорят на «разных языках», т. е они по-разному выражают свою любовь и воспринимают её проявления. Чтобы отношения наладились, нужно научиться говорить на понятном партнёру языке.
4. Ирвин Д. Ялом "Когда Ницше плакал"
В книге необычное сочетание философии и психологии, иной взгляд на проблемы любви и дружбы, на поиск смысла жизни и профессиональную этику.
Роман основан на исторических фактах и постепенно захватывает с такой силой, что реальность от придуманного сюжета уже не отличишь.
5. И снова Ирвин Д. Ялом
Лично мне, практически все его книги читаются на одном дыхании, а смысл закладывается глубоко и понимается не всегда сразу.
Если вам тоже зашёл его сталь написания и тематика, то советую и другие его книги:
"Лжец на кушетке", "Дар психотерапии", "Шопенгауэр как лекарство", "Психотерапевтические истории. Хроники исцеления" и другие.
------
Спасибо за внимание! Буду рада, если поделитесь своим мнением в комментариях - обратная связь важна для автора.