«Меня бросил парень в смс», «Полночи переписывались и выясняли отношения», «Орали друг на друга в переписке» — слышали такое от своих друзей или знакомых? Они занимаются фекстингом, то есть выясняют отношения не в живом диалоге, а в переписке в мессенджерах. Фекстинг подходит не всем, но у него точно есть свои преимущества.
Любой конфликт, как правило, сопровождается эмоциями. А сильные эмоции блокируют способность рассуждать здраво. И после конфликта бывает, что человек жалеет о том, что не так ответил, не ответил совсем, нагрубил или расплакался.
Для тех, кому трудно справляться с эмоциями, кому сложно быстро находить нужные слова, существует фекстинг. Конфликт не обязательно решать при личной встрече, глаза в глаза, это можно делать и в переписке.
Какие плюсы у фекстинга?
1. Есть возможность тщательно обдумать ответ. Если эмоции зашкаливают, всегда есть возможность взять паузу, не отвечать сразу, хорошо все обдумать и только потом писать ответ. В фекстинге вероятность того, что сгоряча наговорили лишнего, снижается. Хотя я допускаю мысль, что некоторым и это не поможет, и они будут писать очень эмоциональные ответы.
2. В письме проще подобрать формулировки, чем в живом общении, особенно если есть эта прекрасная привычка перечитывать свои сообщения перед отправкой.
3. Больше понимания. Если что-то пропустил мимо ушей, на что-то не обратил внимания, всегда можно отмотать переписку и перечитать сообщения. Часто оказывается, что другой вообще имел в виду не то, что ты сначала понял.
4. Любой конфликт можно превратить в дипломатические переговоры. Эмоций меньше, аргументов больше, тщательно подобранных слов в разы больше, поэтому шансы выйти из ссоры с минимальными потерями растут.
Почему фекстинг может вам не подойти или какие у него минусы?
1. Вы или ваш партнер не любите писать, вы, в принципе, предпочитаете живое общение, а в мессенджеры заглядываете только по работе. Но они не доставляют вам никакой радости.
2. В переписке нет интонации. Там есть только слова, а в каком тоне человек писал их — остается только догадываться. Иногда от простого «все понятно» конфликт вспыхивает с новой силой, а собеседник, возможно, написал это с нейтральным посылом, типа, да, мне все понятно, спасибо.
3. Фекстинг — это еще один повод для стыда и чувства вины. Если слова можно забыть, то все, что написано пером, не вырубишь топором. Иногда бывает очень стыдно перечитывать то, что было написано в ссоре. И надо понимать, что эта переписка может стать достоянием чужих глаз и ушей, особенно есть ваш партнер — любитель заскринить сообщения.
4. У вас с партнером могут быть разные представления об этике переписки. Например, вы привыкли отвечать на каждый поставленный вопрос, вы даете развернутые ответы. А партнер кратко отвечает только на то, что считает нужным. Такой игнор будет раздражать. Или вы воспринимаете точку в конце как пассивную агрессию, а ваш собеседник просто делает так, как его научили в школе на уроках русского языка.
Отдельного упоминания заслуживает капслок. До сих пор есть люди, которые не знают, что писать капслоком — это орать. И ваш собеседник тоже может быть из таких. Он очень удивится, когда вы будете требовать не повышать на вас шрифт.
Лично мне очень нравится фекстинг. Будучи от природы довольно медлительным человеком, я люблю, когда у меня есть запас времени, чтобы подумать. Плюс я люблю писать. Но если конфликт не решается в переписке, то, конечно, надо общаться вживую, иначе он так и останется незавершенным и будет негативно влиять на отношения.
А как вы обычно выясняете отношения?
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал.
Канал «Мама, не ори!»: пространство для тех, кто воспитывает детей, любит жизнь и интересуется психологией📲