Очищение кожи - важнейший этап ухода, который помогает удалить грязь, излишки кожного сала и омертвевшие клетки кожи.
Я считаю, и давно уже приучила это своим клиентам, что именно правильное очищение - 90% успеха в уходе за кожей. Дело в том, что человеческий организм уникален и в своем здоровом состоянии прекрасно заботится о защите и сохранении собственного здоровья, красоты и молодости.
Так, например, нашу кожу, во-первых, защищает микробиом (полезные бактерии, живущие на поверхности кожи).
Во-вторых, кожный барьер, который состоит из гидролипидной мантии и верхнего ороговевшего слоя эпидермиса. Здоровый кожный барьер сам содержит уходовые компоненты - витамины, увлажнители, антиоксиданты, и даже обладает небольшим УФ фактором защиты!
Однако многие традиционные очищающие средства содержат агрессивные химические вещества, которые повреждают кожный барьер и лишают кожу полезного микробиома. Всем своим клиентам в систему ухода я включаю физиологичное двухфазное очищение: гидрофильное масло и энзимную пенку для умывания с мягкими натуральными ПАВ.
Здесь же я приведу несколько рабочих домашних рецептов для очищения кожи, основанных на натуральных компонентах, которые и так есть на кухне у большинства людей.
Масло для снятия макияжа:
это удивительно, но самое обычное растительное масло поможет снять даже стойкий макияж. Просто нанеси его на ватный спонж и за дело! Для этих целей лучше брать хорошие стабильные нерафинированные масла, не подверженные быстрому окислению и некомедогенные. Отлично подойдет самое доступное - подсолнечное масло. Есть минусы: если ты обладатель не сухой кожи, то масло нужно тщательно смыть. Так же этот способ не подойдет для снятия макияжа с глаз обладательницам наращенных ресниц.
Домашний убтан:
Чтобы смыть остатки масла, или в качестве самостоятельного средства для умывания, отлично подойдет мелко перетертая растительная смесь (убтан). В убтан можно добавлять подходящие по типу кожи травы, специи, злаки, муку. В убтан для сухой кожи я добавляю сухое молоко.
Готовить его максимально легко: 20% корня солодки мелкого помола (содержит сапонины - природные моющие вещества), 50% базы (например, овсяная или рисовая мука), 20% трав под задачу (например, ромашки аптечной, обладающей бактерицидным и успокаивающим свойством), не более 10% активных компонентов (например, куркумы - мощного антиоксиданта). Смесь довести до однородности в кофемолке или блендере.
Важно чтобы частицы смеси были мелкими, как пудра, чтобы не травмировать кожу. Чайную ложку такой смеси разводим чистой водой до консистенции сметаны, наносим на кожу, тщательно смываем. Можно оставить минут на 10 (до неполного высыхания по ощущениям), затем бережно смыть. Такой смесью очень приятно умываться, особенно с утра. Для меня это стало настоящим ритуалом любви к себе! Подруга-керамистка подарила вот такую соусницу для разведения убтана, чтобы умывание было еще более роскошным:
Важно: если у вас чувствительная или реактивная кожа, то ваш убтан должен состоять из 20% солодки и 80% базы, чтобы не спровоцировать реакцию. Убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты.
Рисовая вода.
Рисовая вода может стать и средством для умывания, и тоником после умывания. Макияж она, конечно, не снимет, а для остальных целей подойдет идеально! Готовить ее очень просто:
1 стакан риса
800 мл чистой воды, лучше минеральной без газа.
Рис промываем на несколько раз от грязи обычной проточной водой. Пересыпаем в ёмкость, заливаем чистой водой. Настаиваем 30 мин, периодически перемешиваем. Переливаем процеженную через сито или марлю воду в стеклянную тару, храним в холодильнике. Этой водой можно умываться, протирать лицо, как тоником, ополаскивать волосы, разводить ею сухие или альгинатные маски. Можно разводить ею убтан.
Обязательно попробуйте эти средства, особенно если не использовали ранее в уходе натуральную косметику! После них вы больше не вернетесь к обычным очищающим средствам с магазинных полок!
Всем чистой и красивой кожи.
#умывание #красиваякожа
