Верность себе
Одно из основ личности.
Оставаться верным себе -это значит быть самим собой, делать выбор ,который кажется правильным для вас.
Давайте разбираться по порядку.
Как в нашем мире оставаться верным себе?Когда со стороны преобладает столько давления и различных мнений,реклама кричащая «купи сертификат за 100 тысяч и будет тебе счастье».Нет, безусловно ,если вы видите потребность в покупке этого сертификата,и он действительно сделает вас счастливее,то конечно берём этот продукт.Но,как показывает практика, под действием различных эмоций ,мы можем совершить необдуманный поступок.Это пример яростного давления на мысли человека со стороны маркетинга.
Мысль-это действие разума.
«Она рождается в результате взаимодействия между нейронами в мозге. Когда мы воспринимаем информацию из окружающей среды, эта информация проходит через различные слои мозга и обрабатывается. В процессе обработки информации возникают мысли и идеи».
Не зря говорят,что мысли материальны. Самая известная теория о том, что мысли материальны, была предложена Наполеоном Хиллом в его книге «Мысль – это дело». Он утверждал, что мысли имеют реальную силу и могут привести к реальным результатам.
Это не значит,что надо сидеть и ничего не делать,а только думать об автомобиле.Как я написала выше,ЭТО ДЕЙСТВИЕ.
Необходимо совершить действие,чтобы получился красивый пирог.После преобразования мыслей в действие -будет результат.
Если трудно держать в голове всё о чем думаете , можно записать, куда угодно.Это действительно эффективный способ разложить все по полочкам ,если в голове преобладает бардак.Кстати, одна из техник навести порядок в голове и разобраться со своими мыслями.
Вернёмся к верности,что же в принципе происходит,когда мы себе изменяем ?
А это уже не мы.Не настоящие,называю таких людей «неживыми».В маске,с актерской игрой,где ты действующее лицо,а вокруг зрители.Кто-то выбирает такой путь,и ему комфортно по нему идти.Ни в коем случае не занижаю их,просто понимаю,что долго в маске не походишь -выйдут тараканы,которые начнут танцевать танго,и человек осознает,что надо что-то делать .А дальше развитие событий зависит только от него:
поиск своего психолога ,
«а чем он мне поможет»,
бороться самому,
всю оставшуюся жизнь будет «болеть»,но попыток изменить свою жизнь так и не будет.
К сожалению ,это реалии.
Поэтому :
1.БУДЬТЕ СОБОЙ
Вы у себя один,вы такой какой вас задумала природа.Если появилось желание измениться -меняйтесь,работайте над собой,меняйте свое отношение, мышление, окружение.
Меняйте свою жизнь,но оставайтесь собой.
2.расставляйте правильно приоритеты
Несколько рекомендаций по расстановке:
-составьте список задач,которые вам необходимы
-определите наиболее важные цели
-разбейте крупные цели на мелкие
-определите срочность целей
-уменьшите влияние отвлекающих факторов
3.примите свои плюсы и минусы
Вы-это личность.
Со своими положительными качествами и отрицательными,без этих качеств не было бы вас.Примите это.
4.никогда не сдавайтесь
Если поставили цель,будь даже маленькую -выполняйте.Идите к ней.
Делайте свою жизнь лучше.Она у вас одна и только вам решать,как ее прожить и какими цветами окрасить.
Была ли полезна статья?какие эмоции испытали при прочтении ?
Буду благодарна за обратную связь.
Автор: Ксения Разумова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru