Психологические качества взрослого человека характеризуется определенными признаками, которые отражают уровень его эмоциональной зрелости. Далее мы более подробно поговорим об этих особенностях.
Психологически зрелым и взрослым можно считать того человека, который:
1. Принимает собственные решения, опираясь на свое мнение и жизненный опыт.
2. Готов нести ответственность за свои решения и разбираться с их последствиями, как положительными, так и отрицательными. Такой человек понимает, что важно не только принять решение, но и спокойно отнестись к его результатам, не перекладывая вину на других людей.
3. Позволяет себе и другим допускать ошибки и учиться на них, при этом не критикуя и не отвергая ни себя, ни других людей.
4. Ценит положительные результаты своих решений, но также умеет и прощать себя за оплошности. Он не мучает себя годами за сделанные ошибки, понимая, что всё происходит по какой-то причине, которую можно выявить и проанализировать.
5. Не игнорирует и не подавляет свои эмоции, но так же и не позволяет им контролировать его поступки. Имеет высокий уровень эмоционального интеллекта и осознанности.
6. Живет в реальности, а не в мире фантазий. Он объективно воспринимает жизнь и не строит иллюзий по поводу окружающих людей. Он понимает, что люди несовершенны и имеют свои слабости и недостатки, и могут делать ошибки в жизни, и это нормально.
7. Относится к критике в свою сторону конструктивно, не слишком зависит от мнения других. Он готов выслушать других людей, не впадая в депрессию, если его работа подвергается критике.
8. Умеет строить прочные и доверительные отношения с близкими, партнерами, друзьями и коллегами, но не зависит от их любви, внимания и поддержки. Он не испытывает длительного отрицательного эффекта от резкого слова или отказа в своей просьбе.
9. Оптимально совмещает труд и отдых. Он не работает до истощения, но и не проводит целые дни лёжа на диване.
10. Мотивирует себя самостоятельно, без ожидания толчка со стороны других. Он преодолевает трудности на пути к своим целям, умеет сам себя поддержать, похвалить и наградить за труды.
11. Принимает себя таким, какой он есть, но не обманывает себя. Он не считает себя самым красивым, умным и желанным, и при этом знает свои слабости, не испытывая ненависть к себе из-за них.
12. Всегда отстаивает собственные личные границы, уважает себя и сохраняет своё личное достоинство в любой ситуации.
13. Уважает личные границы других людей и стремится их не нарушать, в независимости от возраста, национальности и социального статуса человека.
14. Принимает окружающих людей с их недостатками, готов прощать и не упрекает за ошибки и неудачи.
15. Умеет просить о помощи и принимать ее, когда действительно нуждается в ней. Оказывая помощь другим, он не напоминает им об этом.
В общем, психологически зрелый взрослый человек отличается умением брать ответственность за себя, свои поступки и жизнь в целом. Он не позволяет своим эмоциям брать верх над ним и управлять его жизнью. Такой человек отличается сдержанностью, позитивным настроем и продуктивной социальной и профессиональной жизнью.
А сколько признаков взрослого вы нашли у себя? Поделитесь в комментариях.
📌 Ещё про психологическое состояние взрослого человека вы можете почитать в этой статье - Что значит быть взрослым? Эффективность взрослого состояния личности.
📲 Переходите 👉по этой ссылке👈 на мой телеграм-канал и скачайте гайд по саморазвитию "10 шагов к здоровой самооценке". Это краткое руководство поможет вам улучшить отношение к себе, стать более уверенным и психологически зрелым человеком. Гайд сможете найти в закреплённом посте.
📝 А так же вы можете записаться ко мне на психологическую консультацию, чтобы получше разобраться в себе, своих внутренних проблемах, повысить уровень своей осознанности, эмоциональной зрелости и в целом улучшить качество своей жизни.
Обращайтесь, буду рад нашей встрече!
📲 Запись на консультацию: +7 953 373 40 03 - Telegram | WhatsApp.
👉 Подписывайтесь: