Креатив — важнейший навык в современной действительности. Его нужно применять во всех сферах, чтобы оставаться востребованным и решать задачи. Кто-то считает себя совершенно некреативным, однако важно помнить, что это навык, который можно развивать.
Никита Селезнев — коуч, бизнес-тренер, разработчик образовательных программ — поделился несколькими креативными разминками, которые можно применять в начале дня, перед основным этапом брейншторма или просто, чтобы вырваться из рутины.
1. Друдлы
Друдлы — визуальные загадки, изобретённые Роджером Прайсом и опубликованные в его книге 1953 года «Друдлы». Суть креативной разминки заключается в том, чтобы дополнить изображение до цельного образа или описать, на что похоже уже нарисованное. Используйте предложенные ниже картинки или находите новые в интернете.
Это хороший способ активизировать воображение.
2. Пулемёт
Иногда креативить мешает внутренний критик, который включается и рушит на корню все идеи. Чтобы эффективно провести брейншторм, полезно отключить нашего критика. В этом может помочь следующая техника.
- Вооружитесь несколькими листами бумаги и пишущим средством.
- Поставьте таймер на 3 минуты (впоследствии время можно будет увеличивать).
- За отведённое время непрерывно, как из пулемёта, пишите все идеи, которые приходят в голову, отвечая на вопрос: «Как можно отпраздновать день рождения?»
Важно: нельзя думать и останавливаться дольше, чем на 3 секунды. Если остановились и перестали писать, отбрасывайте уже заполненный лист и начинайте сначала. Повторять старые идеи уже нельзя.
В следующий раз можно придумывать другой вопрос или использовать эту технику непосредственно для разработки идей по существующей проблематике.
3. Чиндогу
Японцы умеют придумывать нестандартные вещи :)
Чиндогу — искусство создавать как бы полезные, хитроумные, но при этом совершенно бессмысленные устройства. Несколько примеров в картинках:
Как же это применять для тренировки своей креативности? Инструкция следующая:
- Возьмите лист бумаги, разделите его пополам. Запишите на одной половине 5 любых предметов, что придут вам в голову. Повторите тоже самое с другой половиной — другие 5 любых предметов.
- Как только вы написали 10 вещей, соедините предмет из левой колонки с предметом из правой случайным образом. У вас должно образоваться 5 пар.
- Придумайте, как объединить эти предметы и найти им применение в повседневной жизни за 5-7 минут. Зафиксируйте свои решения и озвучьте при желании коллегам.
Уверен, что получится забавно!
Используйте эти короткие разминки, чтобы развивать свою креативность и добиваться новых результатов на работе и в жизни.