Каждый из нас легко воспроизводит эмоции и чувства страдания, грусти, печали, тоски... Эти паттерны надежно вписаны в наши нейронные связи и с трепетом и даже неким удовольствием передаются из Поколения в Поколение.
Часто Старшие Поколения осуждают Младших за радость и позитивные эмоции. Классика - если кто-то вдруг засмеялся на похоронах. Страдать должны все, без исключения.
Создавать в себе эмоции и чувства радости, счастья, Любви - это работа. Реальная работа. Особенно когда вокруг Люди с угрюмыми лицами. Велик соблазн скатиться в привычную модель поведения.
Создание новых реакций на старые ситуации - это непросто, действовать не так, как действовал раньше, это всегда вызов, однако это самый важный подарок, который каждый из нас может сделать Себе и, по итогу, своим Близким.
Быть счастливым - это выбор и это работа.
А что выбираете вы?❤️
С Любовью,
Света❤️
