По мнению психолога, первым симптомом наступления кризиса среднего возраста является появление апатии. Об этом рассказала кандидат психологических наук Софья Сулим. По ее словам, речь идет о потере интереса к жизни и нежелании что-либо делать.
Психолог Софья Сулим добавила, что еще одним признаком является недостаток моральных и физических сил, а также отсутствие желания быть привлекательным для противоположного пола.
«Первым симптомом кризиса среднего возраста является апатия. Потеря интереса к жизни, нежелание что-либо делать. Ощущение, что все, что было важным в прошлом, уже не актуально. Еще один признак — недостаток сил, моральных и физических. Желание быть привлекательным для противоположного пола исчезает», — цитирует слова психолога издание NEWS.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пищеварение можно улучшить и облегчить, добавив в ежедневное меню продукты, содержащие клетчатку. Врач также посоветовала заменить простые углеводы в рационе сложными.