Часто мы слышим такую фразу: «Я всегда говорю только правду!» Действительно, многие, особенно токсичные люди искренне полагают, что высказывают единственно-возможное объективное мнение.
Возможно, в каких-то ситуациях так и есть. Но как отличить, где заканчивается прямота и начинается невоспитанность? Зачастую люди подменяют понятия правды прямолинейностью, совершенно не задумываясь о том, что она может быть неприятна собеседнику. Она может затрагивать какие-то его внутренние комплексы. Такая прямолинейность граничит с бестактностью. Однако токсичные люди полагают, что делают собеседнику одолжение, открывая ему глаза на правду.
Если вы тот самый правдалюбец, подумайте, для чего вам это. Что изменится к лучшему конкретно для вас, если собеседник узнает вашу точку зрения на свою проблему. Подумайте о том, что ваши слова могут ранить человека, унизить, оскорбить его достоинство. Стоит ли ваша «правда» испорченных отношений.
Вы можете возразить, что у вас благие цели, и вы хотите помочь человеку исправить несовершенства. Но имейте в виду, что здоровая критика полезна и уместна только в том случае, если человек может что-то изменить. Ну а если вы указываете на недостаток, повлиять на который человек не может, например, особенность внешности или ситуацию в личной жизни от него не зависящую, напоминать ему об этом лишний раз будет бестактностью. Собеседник сам прекрасно понимает, что происходит в его жизни и переживает по этому поводу.
В этом случае высказанная вами точка зрения является агрессией в адрес собеседника. Не нужно называть агрессивное поведение честностью. Если вы уважаете собеседника, не забывайте о его личных границах. Неосторожное слово может испортить отношения между вами. Тем более, что ваша точка зрения субъективна, как и точка зрения любого другого человека. Она отражает ваш жизненный опыт. У собеседника он может быть иным.
Повторяйте это нехитрое упражнение, когда собираетесь что-то резко высказать собеседнику, отношениями с которым дорожите. Мысленно нарисуйте между вами и собеседником цифру «6». Посмотрите на нее со своей стороны — для вас это будет шестёрка. И это будет ваша правда, основанная на вашем жизненном опыте. А теперь вообразите себя на месте собеседника и посмотрите на цифру с его стороны. Это больше не шестёрка. То есть, для собеседника та же самая цифра будет девяткой. И он будет точно так же прав, настаивая на том что это «9». Потому что это его объективная реальность, его ситуация и жизненный опыт.
Непрошенные советы — это признак невоспитанности и дурного тона. Мнение другого человека уместно, если о нём спрашивают. Во всех остальных случаях навязывание своей точки зрения является бестактностью. Помните, никто не имеет права диктовать другому человеку, как ему поступать, как жить, с кем общаться, как выглядеть, что есть, где работать и так далее. Цените и уважайте друг друга, дорожите добрыми отношениями. А если вы видите, что в жизни человека, что-то идет не так и вам это не безразлично — предложите помощь, возможно человек в ней действительно нуждается.
Автор: Татьяна Колесникова
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru