Эксперты Роскачества опубликовали памятку, в которой перечислили пищу, нарушающую работу щитовидки.
По словам специалистов, на работу щитовидной железы влияет диета. Причем ряд продуктов подавляют способность органа усваивать заместительные гормоны, которые назначают при терапии эндокринных заболеваний.
Правильное питание и отказ от определенных продуктов улучшают самочувствие человека, а также помогают сбалансировать в организме уровень гормонов.
В частности, оказывать негативное влияние на щитовидку могут соевые, жирные продукты, алкоголь, сладости, крестоцветные овощи, полуфабрикаты. Осторожность надо соблюдать при включении в рацион кофеина, пищи с высоким содержанием клетчатки и глютена.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.