Подобного рода упражнения стимулируют развитие речевой креативности, уменьшают страх публичных выступлений, укрепляют уверенность в себе.
1. Упражнение “Алфавит”
Составляйте предложения, где каждое слово начинается со следующей буквы алфавита.
Например: Адрюша был в гуще деревьев, ел жимолость и зевал. И красоты леса медленно, нежно очаровывали, путая разум. Сквозь тишину услышал …» и т.д.
Старайтесь придумывать предложения, используя все буквы: от А до Я.
2. Упражнение “Части речи”
Придумывайте истории из слов, принадлежащих одной части речи.
✓ Упражнение “Существительные”
Опишите своё утро, используя только существительные. “Звонок, пробуждение, будильник, выключение. Подъём, одежда. Приближение, окно, открытие, свежесть. Зарядка, душ. Бодрость, одухотворение, радость”.
✓ Упражнение “Прилагательные”
Опишите свой день,используя только прилагательные.
✓ Упражнение “Глаголы”
По такому же принципу составляйте рассказы с одними глаголами.
“Проснулся, подтянулся, встал, пошел, включил, выключил, поел, выпил, оделся, вышел, поехал, пообщался и т.д”.
Это занятие кажется простым только поначалу: если задаться целью добавлять всё больше деталей, придётся научиться аккуратно подбирать слова и вытаскивать их из пассивного лексикона.
3. Упражнение “Тавтограммы”.
Так называются предложения, все слова которых начинаются с одной буквы.
Пример из произведения «Ольгин Остров» Николая Культяпова: «Отец Онуфрия, Осип Остромирович Ордынский, очно окончил Оксфорд. Оставаться отдалённо от Отечества он однозначно отказался, отправившись обратно. Одержимый Ордынский объявил об обследовании отдельных округов, областей, обширных окраин».
4. Упражнение “Синонимы и антонимы”
Подбирайте синонимы и антонимы к словам. Это упражнение можно выполнять где и когда угодно.
5. Упражнение-тест “Словарный запас”
✓ Существительные.
Установите таймер на 1 минуту. Запишите только существительные, которые за это время вспомните. Подсчитайте количество слов.
✓ Прилагательные.
Установите таймер на 1 минуту. Запишите только прилагательные, которые за это время вспомните. Подсчитайте количество слов.
✓ Глаголы.
Установите таймер на 1 минуту. Запишите только глаголы, которые за это время вспомните. Подсчитайте количество слов.
Существительные являются показателем умения человека мыслить базовыми категориями и выражать свои мысли; прилагательные – умения проявлять эмоции и чувства; глаголы – действовать, убеждать, мотивировать других людей к действиям и достижению положительных результатов.
Нормой считаются такие показатели: 52/48/42 соответственно существительные/прилагательные/глаголы.
Развитие речи и лексикона необходимы, в первую очередь, для озвучивания мыслей и передачи смысла. Этот навык можно развивать постоянными полезными тренировками.
Выполняйте эти упражнения самостоятельно или в компании, получайте пользу и удовольствие!
🔥 Для повышения продуктивности и улучшения когнитивных способностей команды мы проводим уникальную программу: "Майнд-фитнес. Разумная продуктивность" и майнд-фитнес марафоны.
Что конкретно тренируем на курсе?
✓ Память
✓ Внимание
✓ Нейропластичность
✓ Скорость восприятия информации
✓ Скорость мышления
✓ Скорость чтения
✓ Креативное мышление
✓ Воображение, образное мышление
✓ Коммуникативные навыки
✓ Продуктивность и личная мотивация
✓ Уверенность в себе
✓ Самоорганизация
✓ Стрессоустойчивость
и ещё много полезного и практичного!
Обращайтесь, будем рады подготовить индивидуальное предложение именно для ваших сотрудников!