Ох уж эта истерика, бессмысленная и беспощадная! Она наступает в любое время дня и ночи, по любому поводу и чаще всего, когда её совсем не ждешь.
В прошлой статье я рассказала о своем способе воспитания детей без наказаний. Но в той статье были случаи непослушания детей, тогда когда им этого не хочется делать по собственному желанию. А есть еще ситуации, когда дети просто не могут справится с сильными эмоциями.
Хочу сразу оговориться. У детей давольно часто наступает истерика из-за переутомления, недосыпания или если они голодные. Это все причины физиологические. Стоит поработать над режимом ребенка, чтобы избежать частых слез. Они выматывают и ребенка, и родителей.
Итак, что же делать, если ребенок сильно плачет и кричит? В-первую очередь, нужно всегда помнить, что это нормально для детей. Ребенок не сводит вас с ума специально. Он и сам рад бы научиться справляться с эмоциями. Но у него еще нет такого опыта, да и откуда ему взяться. С этим должны помочь родители. Задача родителей научить ребенка справляться с чувствами без выматывающих истерик.
Разберем схематично: что-то случилось - ребенок растроился - начал плакать - все больше и больше поддается своему горю - не может остановиться самостоятельно.
Бесполезно говорить ему: «не плачь!». Это все равно, что поезд пытаться остановить на полном ходу. Поезд останавливается постепенно, с большим тормозным путем. Не нужно ждать, что истерика будет проходить быстро. Не будет. Не надо просить и требовать не плакать. Вы делаете еще хуже. Детеныш не может остановиться, а вы настаиваете на этом, он пугается, плачет еще больше. Дайте его слезам выйти, он чувствует боль, обиду, горечь, печаль. Не проходят они так просто. Иногда ребенок не подпускает к себе, нужно дать ему личного пространства, и уйти в сторону. Немного успокоившись, ребенок сам захочет, чтобы к нему подошли.
Да, у детей детские проблемы. Но это проблемы. Воспринимайте их серьезно. Скажите, что понимаете, почему он расстроился. Проявите эмпатию. Пожалейте. Спросите, можно как то исправить ситуацию? Если нет, не настаивайте, переключите на что-то другое.
Есть взрослые, которые сразу начинают переключать ребенка, отвлекать его чем-то. Это называются «игнорирование чувств». Если так делать всегда сложится нехорошая ситуация, ребенок будет жить с мыслью, что он не важен, его чувства не важны. Лишь бы он замолчал. Такое отношение приведет к тому, что уже выросший ребенок будет с низкой самооценкой, и неспособностью понимать и контролировать свои эмоции.
В заключении, хочу сказать, что все родители просто люди. Еще не одного не было сверхчеловека, который бы не уставал и сам не испытывал бы никаких эмоций. Это нормально злится на такие ситуации. Это нормально не любить истерики. Я вообще ловила себя пару раз на мысли, что как жаль, что соску больше дочь не сосет в четыре года. Вот дала бы сейчас ей и она перестала плакать 😅 Но я взрослая, я мама, я основа и опора. Я переживу этот период с истериками. Этот «возраст постоянных истерик» не на всегда. Он закончится. Но в такие моменты, я нужна своему ребенку. Потому что мамы они как «обезболивающие». Ей достаточно просто быть рядом с детенышем, и все становится чуть легче 🤎
Здесь моя статья-помощник, как родителям вернуть контроль при детской истерике👇🏻