Распространённая идея, что все реакции, которые мы переживаем по отношению к любым происходящим событиям - это отражение внутренних конфликтов, и к внешнему миру отношения не имеет, вводит очень многих людей в иллюзорную идею власти над миром: мол, исправлю у себя внутри, подкручу винтик, и события снаружи изменятся. Большинство событий в мире происходит не по нашей воле, и то, как мы на них реагируем, гораздо больше связано с нашей физиологией, историей, культурой и точками зрения на происходящее, чем с внутренними конфликтами.
Феномен субъективности восприятия, то есть, какие значения мы придаем фактам внешней реальности, действительно существует, но он никак не отменяет этих самих фактов внешней реальности, на которые мы эти значения накладываем.
Поэтому так важно научиться видеть, где факт, а где смысл, который мы ему придали. Тогда не будет никакой путаницы в том, считать ли себя оскорбленным, если вас оскорбили, например, или забить.
Вы можете признавать факт фактом (что кто-