Знали ли вы, что чтобы заставить себя пойти помыть посуду или копать картошку по просьбе бабушки не обязательно иметь высокий уровень мотивации?🧐
Об этом гласит закон Йеркса-Додсона:наилучшие результаты достигаются при среднем уровне мотивации
Поэтому теперь можете смело не заставлять себя что-то делать, при этом имея средний уровень мотивации
Также мои статьи на тему психологии, которые вы можете прочитать:
Еще больше постов вы сможете найти в моем телеграмм-канале: https://t.me/pravnychkaleongarda