Найти в Дзене
REHAB.YOU

Шумит в ушах: причины неприятного звона и как с помощью массажа мочек можно остановить шум

Оглавление

Слишком много жалоб из разряда: "слышу звон, да не знаю, откуда он". И, понятное дело, любой неприятный звук вызывает дискомфорт, особенно, если он заглушает все окружающие звуки.

Многие жалуются на то, что они буквально перестают слышать собеседника или птиц, улавливая только неясный звон. Но что же это такое и есть ли способ лечения, давайте разберемся.

Прежде всего хочется отметить, что звон или любой другой неприятный звук - это не сам синдром, это всего лишь симптом (признак), причину которого необходимо искать.


Во-вторых, так получается, что даже дети страдают от этого недуга.

И все дело в причинах, которые, к слову, подразделяются на несколько основных групп.

1. Заболевания, связанные с ухом

Это могут быть серные пробки, отиты, отосклероз, поражение барабанной перепонки и тому подобное.

2. Профессиональные особенности

Это касается всех, кто подвержен воздействию слишком громких звуков: музыканты, работники заводов или ночных баров.

3. То, что не связано с заболеванием уха или воздействием высоких частот

Это любые нарушения кровоснабжения мозга (следовательно, зажимы в области шеи), нехватка гемоглобина, регулярное повышение артериального давления, любые неврологические нарушения, постоянный стресс.

Конечно, все это решаемо, но только в том случае, если вы нашли точную причину.

Определиться поможет только врач и комплексное обследование. Здесь поможет не столько сбор анамнеза, сколько непосредственно ряд отоскопических проверок ушной раковины, реоэнцефалография для определения состояния кровеносных сосудов, аускультация височно-нижнечелюстного сустава, МРТ и КТ.

-2

Тиннитус, к слову, это, по научному, отражается в ряде собственных проявлений.

Важно и то, что принцип лечения, да и дальнейшая профилактика, зависят именно от самого вида:

  • звон: как правило, воздействие громкой музыки;
  • шипение: переутомление, нервное потрясение;
  • пульсация: спазмы, мышечные судороги;
  • свист: инфекция или начавшееся воспаление;
  • хруст: патологии сосудов.

Тем не менее, с какой бы причиной и её проявлением не столкнулись вы, решение всё равно есть. Ваша задача проста, тщательно выполнять все назначения и, самое главное, вовремя определить проблему.

❗️Запомните, сам по себе, гул в ушах не только может дезориентировать, но и являться весомой причиной развития более серьезных патологий.

Можно ли с помощью массажа остановить шум в ушах?

Массаж может не полностью устранить шум в ушах (тиннитус), но может значительно улучшить состояние.

1. Первое, с чего я рекомендую начать, — это массаж мочек уха👇

Всё, что вам нужно – потянуть за мочки в разные стороны и уловить то положение, при котором появляется неприятный гул.

Дальше проще: растягивайте в данную сторону, а для эффективности можно открыть рот (так нормализуется кровоток во внутреннем ухе).

-3

2. Попробуйте размассировать область за ушами.

Здесь проходят важные мышцы, которые обеспечивают подвижность. Хотя не каждый может шевелить ушами, но работать над этой областью все же нужно.

3. Кроме того, стоит обратить внимание на затылочные ямки.

Здесь часто происходит защемление вен и артерий, что может привести к нарушению кровообращения в мозге и, как следствие, к снижению слуха.

-4
Дополнительные методики могут включать в себя физиотерапевтические процедуры, удаление серной пробки, а также кислородотерапию.


В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, например, при удалении гнойных наростов или инфицированных тканей.

Поэтому старайтесь не доводить до этого состояния.

Внимание! Материал в статье носит информационный характер. В каждом конкретном случае рекомендуем обратиться к специалисту.

Подпишитесь✅ и получайте полезные советы для активной и здоровой жизни.