Найти тему
Школа СЕО

«Баланс между работой и семьей», или как быть эмпатом и не страдать от эмоций других людей

Оглавление

Меня зовут Алина, я родилась в Санкт-Петербурге в 2003 году и сейчас я учусь в Санкт-Петербургском государственном экономическом университете на третьем курсе на направлении "Государственное и муниципальное управление".

Я не знаю, кем я буду после выпуска

На данный момент я не знаю, чем буду заниматься после выпуска. У меня есть несколько вариантов: пойти в магистратуру так же на ГМУ или пойти на какие-то узкопрофильные курсы, чтобы попробовать себя в новых сферах.

Мне бывает сложно найти контакт с некоторыми преподавателями, потому что они бывают очень требовательные и при этом некомпетентные. Скорее всего, это самая большая сложность в процессе обучения.

Танцы, как способ развивать уверенность

Помимо учёбы, я работаю и живу с молодым человеком, строю семейный быт. Недавно я устроилась к сестре в студию танцев администратором, для меня это возможность подрабатывать, чтобы хватало на свои желания. Помимо учёбы, это работа и жизнь с молодым человеком, семейный быт и дела. В детстве я занималась народными танцами с элементами современных, сейчас, к сожалению, просто не могу найти времени на это, но очень хочу пойти на High heels. Мне кажется, для девушки это классное направление, потому что ты там раскрываешься, кайфуешь, наслаждаешься собой. Безусловно, становишься более уверенной, потому что видишь, насколько ты прекрасная в зеркале.

Выбираю домашнюю атмосферу с друзьями, чтобы просто поговорить по душам

Для комфортного отдыха у меня есть несколько вариантов — это либо встреча с друзьями, просто домашние посиделки. Я не очень люблю места, где много людей, поэтому выбираю домашнюю атмосферу с друзьями, чтобы просто поговорить по душам. Второй вариант — это когда мне не хочется ни с кем разговаривать. Я просто выбираю остаться дома, включить сериал или телешоу, которое откладывала в долгий ящик, и полежать, насладиться просмотром.

-2

Мне вполне хватает 15-20 тысяч в месяц для комфортной жизни

Из-за того, что я живу с молодым человеком, он берет часть расходов на себя. Также мне помогают родители, потому что я еще учусь. И у меня в целом нет каких-то сверххотелок, так как я такой человек, который не тратит деньги на всякие пустяки. Так что на данный момент мне вполне хватает 15-20 тысяч в месяц для комфортной жизни.

Если мне ничего не надо, я лучше отложу деньги и когда у меня накапливается какая-то сумма и появляется какая-то необходимость в каком-то предмете или хотелка, тогда я достаю из этого счета деньги и иду покупаю. То есть денег мне вполне хватает.

Если брать момент, что я буду снимать квартиру, не жить с родителями или молодым человеком, то для комфортной жизни, я думаю, мне надо бы тысяч 80-90 минимум.

Как быть эмпатом и не страдать от эмоций других людей?

У меня отлично получается находить контакт с людьми. Я из тех людей, которые выслушают в любой момент времени, мне можно высказаться, я поддержу, и мне действительно очень легко контактировать с людьми. А что касаемо того, чем восхищается во мне окружающие, затрудняюсь ответить, но могу сказать, что моему молодому человеку, например, нравится, как я варю борщ. В принципе, я считаю, что этим можно гордиться.

Я могу назвать себя эмпатом, но единственный момент, что я умею ограничивать себя. Если мне человек рассказывает свои отрицательные эмоции, я могу с ним в моменте их пережить и поддержать его, но когда мы разойдемся, договорим, я с лёгкостью отпущу эти отрицательные эмоции так, чтобы потом они на мне не сказывались.

Так что я не могу сказать, что мне это мешает, хоть я и человек, который может найти контакт с людьми, поддержать практически любую тему, но я не из тех, кто 24 на 7 может быть в контакте с другими людьми, то есть, чтобы разговаривать мне нужна передышка. И, собственно, поэтому я не любитель людей, которые не умеют помолчать. Я себя пытаюсь ограничить от таких просто потому, что мне становится эмоционально очень тяжело, когда человек постоянно разговаривает. Я умею помолчать и очень хочу, чтобы и люди, с которыми я общаюсь, тоже умели помолчать.

Я думаю, что здесь сработало и воспитание, и генетика, потому что мама у меня очень общительный, сопереживающий человек, может поддержать в любом разговоре, собственно, поэтому у нас с ней прекрасные взаимоотношения. А еще меня учили быть открытой, понимающей, уметь выслушать людей, а не только высказывать своё мнение. И если верить астрологии, то я очень легкий и открытый к контактам человек, потому что я близнецы.

На данный момент мои близкие в приоритете

В данный момент жизни для меня главное - это моя семья и мой молодой человек, я очень стараюсь, чтобы у меня и с семьей, и с молодым человеком были прекрасные взаимоотношения. Но и не стоит забывать, конечно, про какой-то путь самореализации, пока это учёба, дальше уже карьерная лестница, работа.

На данный момент, я даже не предполагаю, кем я буду, но семья для меня, безусловно, важна. Я и свою семью хочу. Мои близкие у меня на первом месте, потому что это мои самые родные люди. У меня прекрасное взаимоотношение со всеми членами семьи, в том числе из-за того, что я умею находить контакт с людьми. И это люди, которые в любой ситуации меня поддержат, они меня смогут выручить, дать совет, никогда не предадут. Поэтому семья для меня главная.

-3

“Пришел, сел за компьютер, поработал и ушел”: идеальная работа, какая она?

Касаемо профессии пока не могу ничего сказать, потому что даже не уверена, что пойду работать по образованию. Если говорить о критериях идеально работы, то, во-первых, мне должно это нравиться. Я должна не обязательно с рвением, но с удовольствием идти на работу. Эта работа должна мне приносить такой доход, который сможет точно обеспечить меня. И, в принципе, возможно, какой-то критерий времени, чтобы работа не отнимала у меня всю мою жизнь, то есть я всё-таки хочу немножко разделять и работу, и время, когда я могу отдохнуть, расслабиться.

Вообще, я человек не самый креативный, поэтому я думаю, что мне было бы сложно работать в сфере, где нужно создавать что-то новое, нужно что-то постоянно придумывать. Я что-то пограничное, поэтому я бы, на самом деле, и с удовольствием поработала бы на какой-то работе из серии пришел, сел за компьютер, поработал и ушел, когда у тебя одни и те же задачи. Но при этом я бы с удовольствием поработала где-то, где совмещается и креатив, и такая статичная работа, но не уходя в сферу креатива на сто процентов, потому что у меня просто не хватит фантазии.

Мы с моей лучшей подругой с самого роддома вместе

Я стараюсь сама быть идеальным другом для каждого человека, с которым я общаюсь, потому что то, что я ожидаю от других, я стараюсь дать сама. Во-первых, это поддержка. Очень важно, чтобы человек умел поддержать, выслушать. Во-вторых, человек должен быть на моей волне, у нас должно быть одинаковое чувство юмора, одинаковые плюс-минус увлечения. И, в принципе, у меня есть пример такого друга. Мы с моей лучшей подругой с самого роддома вместе. Наши мамы познакомились в роддоме и подружились. У нас с подругой разница в один месяц и с самого рождения мы лучшие подруги.

Вот мои характеристики лучшего друга: человек тебя всегда поддержит, выслушает, даст совет, просто помолчит рядом, и у вас, конечно, совместные шутки есть и одинаковое чувство юмора. Это, безусловно, очень важно.

-4

Я что-то между. Баланс между работой и семьей

Через 20 лет я вижу себя уже мамой, у меня прекрасные дети, у меня прекрасная семья, при этом у меня есть муж, который закрывает все финансовые вопросы семьи, а я работаю либо в свое удовольствие, либо у меня шикарная карьера.

Скорее всего, я придерживаюсь варианта, как я уже говорила ранее, что я занимаюсь тем делом, которое мне нравится, оно мне приносит доход, который сможет обеспечить меня, и наслаждаюсь времяпровождением с семьей.

Я не вижу себя супер домохозяйкой, которая каждый день что-то готовит, наводит порядок в доме. Я что-то между, потому что полностью быть в быту я не очень хочу, но и посвящать все свое время работе тоже не для меня.

Я хочу отплатить той же монетой

На данный момент, как я уже сказала, для меня и в будущем тоже главное, это близкие. Поэтому ради близких однозначно готова рисковать, потому что мои родные тоже очень много рисковали ради меня, много делали для меня, и я хочу отплатить той же монетой.

Про проект мечты

Честно говоря, на данный момент в моей жизни нет такого. Я не задумывалась об этом. Даже с подругой нет какого-то бизнеса мечты, например, открыть салон красоты, что-нибудь такое. Хотя я знаю, что это стандартная история у девочек. Вот откроем салон красоты, маникюр будем делать, реснички. Пока нет.

Я считаю, что меня очень хорошо воспитали

В первую очередь, это всё-таки мои родители, я думаю, что можно назвать их моими наставниками. И есть один преподаватель из школы, который тоже на меня повлиял в свое время. Сделал меня более организованным человеком, научил расставлять приоритеты в жизни и, в принципе, постоянно твердил, что я большая молодец, и нужно двигаться дальше, и никогда не сдаваться, и достигать своих целей. Это на меня очень повлияло.

А родители — это, в принципе, воспитание. Я считаю, что меня очень хорошо воспитали, прекрасным человеком со стремлениями. Папа на меня повлиял в том плане, что я всегда могу рассчитывать на помощь семьи, но при этом он тоже в меня очень сильно верит, если что, он мне всегда поможет. Он мне всегда говорил, что, несмотря ни на что, нужно двигаться к своей цели. А мама у меня просто прекрасная женщина. Мама — это мама. Практически у всех людей это самый близкий человек, поэтому мама — мой такой первый и любимый наставник по жизни.

-5

Счастье в мелочах. Что приносит радость

Первое, что приходит на ум, это, наверное, момент, когда я либо получаю подарки, либо их дарю, потому что я очень люблю заморачиваться с выбором подарков для своих родных людей. Я очень хочу, чтобы им подарок понравился. Обычно это что-то из составных частей. Каждая часть подарка должна человеку быть необходима, и при этом нравиться, он должен получать её с радостью. Поэтому всегда, когда я дарю подарки, я нахожусь в таком предвкушении реакции человека. Мне очень нравится, когда я попадаю в цель и дарю то, что реально человек хотел. И просто мне нравится видеть эмоции людей в этот момент, слышать слова благодарности.

Сейчас конкретно не вспомню, что входило в подарок, но на восемнадцатилетие своей лучшей подруге я подарила подарок тоже из нескольких частей. Я очень тщательно продумывала каждую мелочь, которую ей подарю, я заморачивалась, делала что-то своими руками. Молодому человеку на годовщину я подарила альбом, который полностью сделала сама, оформила 20 страниц с нашей историей фотографиями, какими-то переписками, и мне было очень приятно наблюдать, как он его читает, рассматривает.

Вот здесь, да, я говорю, я не на 100% креативный человек, но в каких-то моментах у меня креатив стреляет, и я прямо сижу, выдумываю, творю руками и мозгами тоже, поэтому да, где-то всё-таки креативный.

Опускаются руки от несправедливости

Хотелось бы сказать, наверное, из-за того, что у меня что-то может не получаться, но так я бы сказала раньше, потому что раньше я действительно была тем человеком, у которого, если один раз не получилось, опускаются руки. Сейчас я поборола это в себе, у меня такого нет.

Но опускаются руки, скорее всего от несправедливости. Приведу пример, та же учеба, которая есть сейчас у меня в жизни. Сидишь, делаешь две недели каждый день какой-то проект, потом приходишь его защищать. Преподаватель некомпетентен, к сожалению, не засчитывает проект по непонятным причинам и не аргументирует свое решение. И у меня опускаются действительно руки, потому что я старалась, делала всё по требованиям, которые были вначале, потом пришла на защиту, и мне выдвигают совершенно другие требования, о которых я даже не знала. Вот, скорее всего, от несправедливости.