Понедельник
Завтрака не было. В воскресенье дико переела Пасхальных вкусняшек и сил на завтрак не осталось))
Обед.
Обедала на работе по-быстрому, чем придётся) как говорится, чем Бог послал.)))
Ужин
Овощной смузи. Питаюсь по меню марафона, поэтому эксперименты с едой. Смузи неплох на вкус. Но видимо это не совсем мой формат еды. В составе - авокадо, огурец, морковь, кефир, чеснок, соль, приправки
Вторник
Завтрак - смузи Шоколадный, сладкий. В составе - Овсянка, кефир, какао, финики, изюм. Сладкие смузи мне больше по душе
Обед - салатик. Вооот. Это дело я люблю. Состав - айсберг, огурец, курица, яйцо, заправка - сметана, сухой чеснок, копчёная паприка, соль.
Ужин. внимание - у нас нарушитель! На ужин были Сырники сладкие, жирные, вредные, вкусные))))
Ещё было два перекуса - мандарин и орехи
