Найти в Дзене

утро началось не с кофе...

сегодня утро началось не с кофе… проснулась от звуков как будто кто-то в коридоре что-то роняет и делает… лежа, я чувствовала, как страх нарастает с каждой минутой, когда мой разум переходит от сна к бодрствованию, осознавая, что эти звуки не вымышлены, не сонные галлюцинации. Там, наверняка, кто-то есть. С каждым ударом сердца страх становился все гуще, шум в ушах усиливался. С одной стороны, я парализована от страха, но в то же время осознаю, что нужно действовать, атаковать, чтобы защитить себя. Новые мысли, лезущие в голову, лишь усиливают беспокойство. Я точно помню, что вчера ложилась спать одна в квартире, никого не пускала к себе. Чувство злости и страха только нарастает. Единственная гипотеза, которая помогла мне встать была та, что там может быть крыса. Это вообще меня не радовало, но казалось единственной правдоподобной, несмотря на то, что крыс тут никогда не было. Я решительно вскочила, готовая драться, агрессировать, защищаться. Оказалось, это была птица… Она сидела в кор

сегодня утро началось не с кофе… проснулась от звуков как будто кто-то в коридоре что-то роняет и делает… лежа, я чувствовала, как страх нарастает с каждой минутой, когда мой разум переходит от сна к бодрствованию, осознавая, что эти звуки не вымышлены, не сонные галлюцинации. Там, наверняка, кто-то есть. С каждым ударом сердца страх становился все гуще, шум в ушах усиливался. С одной стороны, я парализована от страха, но в то же время осознаю, что нужно действовать, атаковать, чтобы защитить себя. Новые мысли, лезущие в голову, лишь усиливают беспокойство. Я точно помню, что вчера ложилась спать одна в квартире, никого не пускала к себе. Чувство злости и страха только нарастает. Единственная гипотеза, которая помогла мне встать была та, что там может быть крыса. Это вообще меня не радовало, но казалось единственной правдоподобной, несмотря на то, что крыс тут никогда не было. Я решительно вскочила, готовая драться, агрессировать, защищаться.

Оказалось, это была птица… Она сидела в коридоре на полке с коробками от косметики, которые падали, потому что там было мало места… Я повернула голову и заметила, что на кухне форточка была открыта настежь… все ясно… и что интересно почему-то не было электричества в квартире - это меня даже больше расстроило…

Когда я осознала, что это птица, первым делом стала пытаться найти пути выхода, но в голове не было идей...я понаблюдала за ней: она напугана и мыслит линейно: если есть свет, она летит к нему. Так от моих движений она напугалась и полетела в кухню, на свет окна. То, что она в попытках натыкается на препятствие в виде стекла, она не понимает, и не пробует полететь в другую точку, рядом, всего на 10 см (в форточку). Она пробует в одну и ту же точку. Когда она фрустрируется и не может вылететь, она пугается (и какает на мою занавеску). Когда я не подхожу и не пугаю её, она не совершает попыток вылететь (возможно, она просто не хочет). Когда я подхожу и пугаю её, она пробует вылететь.

Кажется, люди, как птицы, могут попасть в ловушку в детстве и не пытаются вырваться, или пытаются только одним способом. Если им не удаётся, они оставляют попытки до тех пор, пока не припрёт.

Нам бывает сложно отключиться от прямых сигналов от наших сенсоров (глаза, уши и тп), которым доверяем чаще всего и переключиться на полную карту ситуации в позицию наблюдателя, чтобы увидеть другие выходы.

В итоге, я вынуждена была напугать её, чтобы выгнать через балкон в комнате. Я погнала её в комнату, предварительно открыв дверь на балкон. Она полетела прямо в дверь комнаты к окну, расположенную прямо напротив двери. конечно же она не смогла посмотреть направо, чтобы туда свернуть, к балкону. Она села на гардину, но потом свалилась за неё и начала прятаться в тёмном углу за шкафом. Мне пришлось раскрывать все углы и выгонать её веником. Она пищала, когда я подносила веник, но улетала. В итоге, она полетела к свету, но промахнулась и залетела за дверь балкона. Там она стала биться опять в стекло. Вопрос: почему полетела левее, а не прямо в проем? Она свалилась на пол и сидела в углу между дверью и стеной.

наверное нас людей также инстинкт толкает тормозить (замирать как птица в углу) так как кажется, что опасней выйти и попробовать поискать выход. Но, может она сидела в углу, чтобы восстановить силы, а потом бы сделала попытку…

Я опять выгнала её веником, она вышла и спряталась под стол, а потом в тупике у батареи. Там ей уже некуда было двигаться. Я чувствовала, как устала. У меня была сильная смесь страха и отвращения ее брать руками, я надела резиновые перчатки. Но все равно с трудом себя уговорила ее взять в руки, помогли два аргумента: "тут взрослая только ты" и "она точно не примет оптимальное решение, это только ты сможешь сделать (у тебя неокортекс)". Я накрыла её одеялом, схватила за хвост, сложила в одеяло и выкинула на балкон. Она пищала, когда я её скрутила в одеяло, хотя ей явно было не больно когда я завернула ее в одеяло - просто страшно. Когда я выложила ее на балкон, она не смогла освободиться сама от одеяла, поэтому я ей помогла. Она все еще сидела и смотрела на одеяло. Наконец, я испугала ее, и она полетела и села на ограждение балкона. Оказывается, она не так сильно испугалась, чтобы улететь - почему же она не улетела сразу, когда поняла, что свободна? после этого пришлось перемыть все поверхности с антисептиком.

Для меня эта ситуация - образ того как важно взять на себя роль главной в отношениях с другими, так как они все скорее всего в детской позиции и не смогут найти правильное решение, которое меня устроит. Но в отношениях с людьми я редко отдаю себе отчет в том, что люди - это дети. И вот понимаю, что родители даже наши могут быть детьми травмированными в детстве и застрявшими в 5 летнем возрасте, их не интересует сложное и они стараются быть проще... им так проще, поэтому ну с какого перепуга я ожидаю, что они будут строить взрослые сложные зрелые отношения со мной? До сих пор не могу взять одеяло с балкона…