Вы умеете высказывать своё мнение? Быть НЕУДОБНЫМ?⠀
Йога дала мне такую возможность!⠀Я научилась спокойно высказывать свое мнение, даже если заранее понимаю, что оно может быть неприятно слушающему. Что называется, прокачала вишудха-чакру.⠀⠀
Если мне не нравится еда в ресторане, я сообщаю об этом официанту. Объясняю, что не так с блюдом.⠀⠀
Если меня не радуют замечания в мою сторону, я даже не благодарю за них, а утверждаю, что рада быть независимой от отличного от моего, непрошенного мнения.⠀⠀
Если мне не нравится шум вокруг меня, я не стесняюсь попросить вести себя потише или просто ухожу в другое, приятное мне место (если замечания относительно шума не уместны исходя из концепции мероприятия).⠀
Вероятно, что это после 40 приходит понимание собственного комфорта и личных границ, а может быть я просто устала быть угодливой.
Но что мне нравится, что такие мои поступки не резкие, не обижающие никого, естественные и не противоречат общественному закону и порядку.⠀
Такой побочный эффект взросления. И йоги.
