Заботливые родители, как правило, стараются всячески оберегать свои чада от трудностей. И считают, что делают правильно, мол, для этого родители и существуют, чтобы обеспечить «безоблачное», «счастливое детство».
Вот, например, ребенок печалится. Потерялась или сломалась игрушка, произошло расставание с любимыми людьми и т. п. Печаль, если она есть, желательно прожить в детстве, чтобы не пришлось печалиться уже взрослой печалью.
Благодаря печали можно вытолкнуть наружу грусть в каких-то ситуациях, при потере чего-либо. Когда человек умеет и может выразить свою печаль, то он от нее легко избавляется.
Дети, которым позволяют грустить, когда им грустно, становясь взрослыми, совершенно нормально относятся к грусти и поэтому быстро выходят из такого состояния.
Если же детям говорят: «Что ты грустишь, перестань» или «Тихо, не плачь», то в зрелом возрасте у них грусть и плачь станет проблемой, потому что их заставляют подавлять печаль.
А постоянно подавляемая печаль превращается в депрессию, и на этой почве могут вырасти многие проблемы.
Рассмотрим другую эмоцию – гнев. Это реакция на то, что человеку не нравится. Но гнев не должен доставлять проблемы другим людям. Вот в этом надо помочь ребенку – чтобы он понял, что в гневе не нужно обижать других.
Когда детям позволяют выражать гнев, не зажимают его, то они приносят во взрослую жизнь здоровое отношение к нему и поэтому легко преодолевают свой гнев и избавляются от него.
Когда детям внушают, что гнев – это плохое чувство, что «воспитанные люди не должны его выражать», что гнев нельзя испытывать, то став взрослым, человек может получить много проблем. Из-за этих «нельзя», из-за этих зажимов в человеке накапливается злоба, которая и рождает проблемы.
Рассмотрим еще одно чувство – страх. Естественные страхи воспитывают осторожность, которая помогает сохранить жизнь телу. А остальные страхи – от родителей и влияния окружающей среды.
Если детей воспитывать на том, что страх – это плохое чувство, что его нельзя испытывать, и всячески оберегать ребенка от самых малых проявлений страха, в этом случае во взрослом состоянии это задавленное чувство превращается в тревогу.
А чувство тревоги расшатывает нервную систему, делает человека неуравновешенным, нарушает гармонию и порождает очень многие проблемы.
Продолжение следует. (Из книги «Материнская любовь»)