Отношения с родителями складываются из маленьких ситуативных пазликов-ситуаций и формируют не только нашу личность, но и представление о Мире. С детства мы учимся быть благодарными и заботливыми по отношению к матери и отцу, но редко задумываемся о том, как важно научиться принимать, а не только отдавать. Давайте обсудим чувство вины перед матерью, излишнюю к ней привязанность и то, как развивать более здоровые отношения с семьей ↓
Чувство вины перед матерью
То, с чем многие из нас сталкиваются, когда начинают осознавать свои действия и их последствия. Появляется чувство, что мы недостаточно нравственно поступаем, не удовлетворяя ожидания родителя или причиняя ему беспокойство. Это чувство вины, как тень, всегда рядом с нами, напоминает о наших недостатках и ошибках.
С этим можно жить и мучаться. А есть вариант избавиться от негативного и энергозатратного чувства, что выберете вы?
Скованные цепью
Излишняя привязанность к родителям — по сути та же гиперопека, направленная на самого Себя. Мы делаем абсолютно все, как захотят мать и отец, даже если это противоречит нашим собственным желаниям и целям. Это может привести к тому, что мы становимся ЗАВИСИМЫМИ от решений родителей и не умеем принимать собственные.
Тайные мотивы такого поведения: нежелание взрослеть и возможность оставаться в детской и жертвенной позиции, прикрываясь привязанностью.
Провинившийся платить единожды
Важно осознать, что просить прощения нужно только один раз. Постоянное извинение или переживание о сделанном не поможет ни нам, ни родителям. Лучше научиться принимать Себя и свои действия, а не жить в постоянном состоянии вины, самобичевания.
Это не значит, что можно делать что угодно и не испытывать сожаления, но важно научиться прощать Себя, работать над ошибками и двигаться дальше!
Когда мы нарушаем правила…
…и получаем штраф, мы платим его и стараемся больше не нарушать. Точно так же и с нашими родителями: мы можем попросить прощения за что-то один раз, но затем важно строить отношения на основе взаимопонимания и уважения, а не на постоянном переживании о допущенных ошибках и их цикличном повторении.
Проблему нужно решать поступательно, согласны, друзья? Именно поэтому приглашаю на свой онлайн-семинар «Устройство Мира и человека». Проведу уже 14-15 мая. Торопитесь, осталось всего несколько мест (все по ссылке в Шапке Канала ↑
Дорогие читатели, важно научиться принимать, а не только отдавать! Будьте для своих родителей в первую очередь опорой, поддержкой, но не забывайте и о Себе.
Как у вас обстоят дела с чувством вины? Часто мучает?