У вас хорошее зрение? Если да, то поздравляем! Согласно статистике каждый второй житель земли имеет проблемы со зрением. Близорукость, дальнозоркость, астигматизм… Список нарушений можно продолжать долго. Если вам повезло, и вы отлично видите как близко, так и далеко, это, к сожалению, не значит, что так будет всегда. С каждым годом людей, которых мучают те или иные проблемы с глазами, становится все больше. Статистика уже сейчас выглядит просто устрашающе: из 100% детей с хорошим зрением, приходящих в первый класс, к выпускным классам лишь 20–30% школьников сохраняют его. А у 70–80% учеников наблюдаются различные нарушения зрительной системы, прежде всего близорукость. В офтальмологии уже появились новые диагнозы, вызванные пристрастием к компьютерам, планшетам и смартфонам, например «компьютерный зрительный синдром». Что же выходит – следует перестать пользоваться телефонами, планшетами и другими гаджетами, чтобы сохранить зрение? Все, «кина» не будет? Не отчаивайтесь, есть способы с