Голландские ученые пришли к выводу о том, какое место в самолете является самым опасным для здоровья человека.
По их мнению самым опасным является место у иллюминатора, поскольку те люди, которые летают преимущественно на этом месте, да еще и в многочасовые путешествия, больше всего имеют риск возникновения тромбоза глубоких вен.
Сердечно-сосудистый хирург из Санкт-Петербурга Владимир Шломин объяснил причины, приводящие к такой ситуации. По словам доктора люди, которые сидят у прохода, имеют больше возможности двигаться, вставать, менять положение ног. В то время, как те, кто сидит у иллюминатора, стараются лишний раз не тревожить соседей и почти весь перелет находятся в одной и той же позе. Такое положение свыше двух часов подряд приводит к застою крови и способствует развитию тромбоза. Причем, неважно, сидит ли человек в самолете или просто на рабочем месте, не вставая в течение всего рабочего дня. Врач настоятельно рекомендует в течение полета, если нет возможности лишний раз встать и подвигаться, делать специальные упражнения – двигать стопами, разминать мышцы голени.
А мы предлагаем вам небольшой комплекс упражнений, рассчитанный специально для тех, кто вынужден долго сидеть на одном месте. Это касается не только длительных перелетов, но и поездок в автобусе и других ситуаций, когда вы вынуждены проводить длительное время в сидячем положении.
Источник: http://xn--90akcobt2ic.xn--p1ai/2024/05/06/samoe-opasnoe-mesto-v-samolete-po-mneniyu-vrachej/