С приходом весны многие горожане страдают от аллергии на цветение - поллиноз. По словам врачей, наибольший эффект оказывают аллергены амброзии, березы и полыни - они могут вызывать покраснение глаз, затрудненное дыхание, першение и насморк.
Специалисты регионального Роспотребнадзора рассказали о способах для облегчения симптомов аллергии. Для начала стоит закрыть окна в квартире и в автомобиле. Кроме того, необходимо ежедневно проводить влажную уборку и принимать душ после каждой прогулки, промывать нос и глаза, а также полоскать рот.
Специалисты напомнили, что от свежих фруктов, зелени, орехов, специй, меда и кваса в период аллергии лучше отказаться.
Тем не менее, наиболее эффективным способом в борьбе с поллинозом являются препараты. Однако перед их приемом необходимо проконсультироваться со специалистом, передает "Тюменская область сегодня".