Всех с прошедшим праздником Светлой Пасхи!!!
Всем привет!👋
Меня зовут Ольга. Мне 47 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь.
Друзья, вчера даже сил не было с праздником вас поздравить. Приболела…
Не знаю, видимо какой то вирус подхватила. Очень сильно болит горло, особенно по ночам, и повышалась не высокая температура. А состояние просто ужасное. Вообщем, даже Бабушкин день пропустила, дабы не заразить внука.
Почувствовала себя плохо в пятницу утром. С работы уехала пораньше. Тело ломило так, что просто ужас. Весь вечер отпаивала себя ромашкой.
Хотела спокойно в выходные поболеть. Но не вышло 😂. Решила дома чистоту навести . Перемыла окна. Покрасила яйца.
Сходили с мужем в церковь, освятили яйца
Прогулялись по лесу
А вчера готовила еду.
Вот так поболела…
А аппетит не как у нормальных людей, которые приболели, а как у нормального РППшника. Так мне себя жалко было. Решила пожалеть себя едой. Купили тортик. Поела. Испекла булочек с сосисками. Поела. Ну и т.д.
А сегодня понедельник, отчитываюсь вам по весу. Мой вес на прошлой неделе был 74,8, оставлю ссылку на статью 👇
На сегодняшний день вес такой
За неделю +2,6 кг.
Вот так праздники отмечать, и тортиками себя жалеть. Даже тренировки в зале пропустила. То праздники, то некогда, то болею.
Нужно на этой неделе брать себя в руки, и наверстывать упущенное. Увеличивать активность и правильно питаться.
Вот так, вроде бы все новости вам рассказала.
Давайте худеть вместе!!!
Друзья, очень жду от вас обратную связь😘
Буду очень благодарна за подписку, лайк и комментарий❤️
Обнимаю 🥰