Всем доброго времени!
В распространенных трактовках мы можем сталкиваться с мыслью, что человек накапливает и переживает только тот опыт, который заложен у него с момента рождения, да и то самые яркие воспоминания будут после 3-4 летнего возраста. Однако на сегодняшний день существует немало исследований, доказывающих, что человеческое сознание формируется гораздо раньше.
Если определить сознание как способность переживать некий личный опыт в ответ на внешние события, то можно сделать вывод о том, что оно начинает существовать ещё в пренатальном периоде. Доказательством тому может стать исследование реакций новорожденного ребенка. Он отличает голос матери от других, часто узнает музыку, которую слушала мать во время беременности. Реакция новорожденного ребенка на знакомые стимулы ярче, чем на то, что ему еще неизвестно.
Часто для того, чтобы найти решение проблемы, которая актуальна сейчас, есть смысл через регрессию посмотреть период пренатального развития или первые месяцы жизни. Конечно, это невозможно сделать осознанно, в основном память сознательно не воспроизводит такие моменты. Но в состоянии легкого расслабления можно отыскать ту эмоцию, которая запускает проблему.
При этом каждому доступна работа с теми переживаниями детства, которые вы помните. Найдите самое яркое болезненное для вас воспоминание детства. Почувствуйте то, что вы чувствовали в тот момент, задайте себе вопрос: что это за чувство, как оно ощущается у вас в теле? Найдите ситуации, когда вы чувствуете то же самое уже во взрослой жизни. Если ощущения похожи, это явный сигнал, что та детская ситуация заложилась на уровне особенности поведения и мешает вам. Посмотрите на детскую ситуацию со стороны, примите то, что этот ребенок (вы) действительно переживал всё это, но эта ситуация осталась в детстве. Сейчас это лишь шаблон поведения, который не подкреплен реальными ситуациями. Осознание снижает значимость мешающего вам поведения.
Подписывайтесь на канал, вас ждёт много интересного!