В фокусе внимания - человек!
Меня зовут Ирина.
По первому образованию я филолог, учитель русского языка и литературы. Вероятно, именно это толкает мой психологический опыт выходить буквами и запятыми на страницы соцсетей.
Следующие мои образования это педагог-психолог, клинический психолог, консультант по химической зависимости.
В профессии психолога с 2001 года.
Свой практический опыт я нарабатывала в уголовно-исправительной системе. Я работаю как с осужденными, так и с сотрудниками. Параллельно веду частную практику как в офлайн, так и в онлайн формате, участвую в женских группах, фестивалях саморазвития как тренер.
В своей работе я ориентируюсь на человека и его состояние . С этого начинается мое взаимодействие с клиентом. Бывает, что клиент сам не понимает, чего хочет. Ждет, чтобы ситуация была бы решена сама собой, чьими-то (иногда моими) руками. Без его участия.
Случается, что человек обесценивает себя и опыт своей жизни. Придавленный трудностями и уставший, не верит в себя, свои силы и забывает, чему научился.
Для меня же важно увидеть не столько проблему, сколько человека. Понять, как он оказался в этой ситуации, что и зачем его привело сюда. Подметить и подсветить сильные стороны, ресурсы, умения и навыки, имеющийся у клиента опыт и создать условия для того, чтобы сам клиент увидел себя.
Посмотрел на себя своими глазами. Не глазами своих родителей, супругов, друзей, начальников, коллег, детей… а своими. Открыл себя для себя!
Зачем в этом процессе я, психолог? Я как опорная фигура, не включенная в ситуацию эмоционально, а значит, достаточно беспристрастна и стабильна. Я имею свой собственный жизненный опыт, а это значит, что я могу быть сопричастной в решении возникшей трудной ситуации.
Я не оцениваю клиентов. Эмоционально не вовлекаюсь в клиентскую историю, и это дает мне возможность, принимать клиента в моменте взаимодействия, быть более объективной, видеть ситуацию с разных сторон, предполагать разные сценарии развития, разные исходы, формируя тем самым вариативность мышления и поведения.
Я создаю условия, в которых клиент может сам трансформировать свою жизнь. Конечно, наряду со своими достоинствами клиент увидит и свои недостатки. Это поможет сформировать адекватную самооценку и реальный, а не фантазийный образ себя. Понять, каких еще знаний и навыков недостает и где и как их можно получить.
За свой более чем 20-летний опыт практики я накопила огромный банк разных клиентских историй. Работая со мной в длительной терапии, клиенты сначала находили меня, потом других, потом себя как источник помощи и развития, и начинали менять ситуацию:
- учились исполнять свои желания и мечты, достигать целей;
- налаживали отношения с родными;
- восстанавливали отношения с родителями после долгого необщения;
- находили «откуда растут ноги» у той или иной ситуации и меняли в дальнейшем свою жизнь;
- отказывались от аутоагрессивных намерений;
- сознательно отказывались от употребления алкоголя и наркотиков;
- упорядочивали отношения с едой;
- меняли сферу деятельности и увеличивали свой ежемесячный чек в несколько раз;
- учились чувствовать себя и узнавали спектр разных чувств и состояний;
- росли профессионально и строили карьеру;
- меняли отношение к ситуации и через это меняли ситуацию, которая казалась непосильной;
- узнавали новое, расширяя свой горизонт…
В работе с клиентом важным для меня является экологичность как по отношению к клиенту, так и к себе.
В своем блоге я планирую делиться своим опытом, своим видением той или иной ситуации, кейсами своих клиентов (с их согласия и разрешения), «случаями из практики», размышлениями «по поводу…», рекомендациями по решению различных жизненных ситуаций и тех вопросов, которые будут интересны вам, моим подписчикам.
Обращайтесь, буду рада взаимодействию.