Я убеждена, что практика наказания, в том числе, самонаказания и отвержения крайне вредна и разрушительна (не раз писала об этом). Сегодня – в другом ракурсе. И сразу: этот пост точно затронет всех. Вы – единственный человек в мире, которому дана власть строить вашу жизнь. Вам решать, что строить в своей жизни, и никому другому. Большинство людей, находящихся в здравом уме, хотят для себя хорошей жизни. Но: никто не готов отказаться от того, чтобы судить. Судить себя и других. А это неизменно приводит к осуждению. Чем больше вы судите себя или другого (даете оценку), тем меньше у вас права быть таким, какой вы есть. Чем страшнее оказаться отвергнутым/осужденным другими, тем сильнее приходиться цепляться за них. При малейшей критике ваше сердце уходит в пятки… Если вы привыкли, что правильно и хорошо осуждать себя, то вы сами строите себе жизнь в аду. Вы хотите жить в мире, в котором все дают себе право быть самими собой? Знаю, что не все. Некоторым страшно. А вам? Что будет, если кажды