Я убеждена, что практика наказания, в том числе, самонаказания и отвержения крайне вредна и разрушительна (не раз писала об этом). Сегодня – в другом ракурсе. И сразу: этот пост точно затронет всех.
Вы – единственный человек в мире, которому дана власть строить вашу жизнь.
Вам решать, что строить в своей жизни, и никому другому.
Большинство людей, находящихся в здравом уме, хотят для себя хорошей жизни. Но: никто не готов отказаться от того, чтобы судить. Судить себя и других. А это неизменно приводит к осуждению.
Чем больше вы судите себя или другого (даете оценку), тем меньше у вас права быть таким, какой вы есть. Чем страшнее оказаться отвергнутым/осужденным другими, тем сильнее приходиться цепляться за них. При малейшей критике ваше сердце уходит в пятки…
Если вы привыкли, что правильно и хорошо осуждать себя, то вы сами строите себе жизнь в аду.
Вы хотите жить в мире, в котором все дают себе право быть самими собой?
Знаю, что не все. Некоторым страшно. А вам?
Что будет, если каждый, начиная с вас самих, получит право быть таким, как есть? Таким несовершенным, раздражающимся, глупым, бессильным, лысым, забывчивым, импульсивным и т.д.? Я понимаю, что людям, которые с детства живут в состоянии отверженности, не так-то легко поверить в то, что их принимают такими. Они чаще слышали и понимали, что они – лишние, невыносимы, что лучше бы у родителей родился ребенок другого пола (или вообще не родился). Такому человеку трудно поверить, что он уникален и имеет право быть собой.
Но это право – ключевое. Оно расширяет одну из важных библейских заповедей: «полюби ближнего, как самого себя». Любовь и осуждение несовместимы. И начинать нужно с себя.
- А как же моральный кодекс?
Бесспорно, важен. Как ориентиры. Представьте человека, который ходит вдоль забора и сравнивает: как там, и как у меня. Он строит свою жизнь? Нет, он не выращивает свой сад, он занят сравнением и суждением: у кого хорошо, у кого плохо. У кого-то так проходит вся жизнь…
Даже когда вам не нравится свое качество, свое решение, если вы не довольны какими-то чертами своего характера и хотели бы их изменить, дайте себе право быть таким. Таким несовершенным.
Если вы пережили отвержение в детстве, вы можете в любой момент принять новое решение:
Либо вы продолжите верить, что родители и все, кого вы любите, отвергают вас (и таким образом продолжите строить свой персональный ад),
либо вы решите, что отвержение вредит вам, и САМИ начнете принимать других людей такими, какие они есть.
А если другим можно быть неидеальными – самими собой – то и вам можно.
Этот пост родился у меня сегодня утром.
С добрым утром, уникальные друзья!