Я всегда была душой компании. С самого детства тянулась к людям, обожала веселые вечеринки и шумные посиделки. Моя энергия и жизнерадостность весьма притягивали окружающих, словно магнит. Но со временем эта неуемная жажда общения стала превращаться в настоящее проклятие.
В студенческие годы мне довелось искупаться в вихре знакомств, флиртов и бесконечных тусовок. Я чувствовала себя по-настоящему живой лишь тогда, когда вокруг было как можно больше людей, с которыми у меня была возможность шутить, смеяться и делиться своими захватывающими историями. Одиночество вызывало удушающее чувство тоски и пустоты.
Когда я устроилась на работу в крупную компанию, поначалу это было идеальной средой. Каждый день можно было общаться с десятками коллег, участвовать в совещаниях, презентациях и корпоративных мероприятиях. Однако вскоре эта бесконечная социальная активность стала меня изматывать.
В непрестанном потоке людей, разговоров и событий я все чаще чувствовала себя подавленной и опустошенной. С трудом находила время, чтобы просто побыть одной и зарядиться энергией. Личная жизнь практически сошла на нет, так как я просто не успевала уделять время близким.
Экстраверсия, некогда бывшая моей сильной стороной, превратилась в тяжкое бремя. Зачастую ловила себя на том, что избегаю встреч с друзьями, потому что мне необходим отдых в тишине и покое. Но стоило остаться одной, как я начинала ощущать острый душевный голод по общению.
В поисках выхода из этого замкнутого круга обратилась к психологу. Поняла, что нуждаюсь в балансе - умении наслаждаться компанией, но также и возможностью восстанавливать свои силы в уединении. Это было нелегким путем, но я научилась распределять свою энергию, находить время для себя и не чувствовать себя виноватой за то, что иногда хочет остаться в одиночестве.
Теперь я наконец ценю свою экстравертность, но также признаю, что слишком много хорошего может изматывать. Я по-прежнему люблю быть в центре событий, но умею находить гармонию, позволяя себе периоды уединения и тишины для подзарядки батареек.
Жду на своем Телеграмм канале: