Понятие «cheсk-up» прочно вошло в наш словарный рацион или «чек ап» в русском написании, а большинство запросов в Яндекс написан именно русскими буквами. По данным сайта Вордстат (yandex.ru) в апреле таких запросов было более 100 тыс.
Давайте разберемся откуда появилось это понятие, почему стало на сегодняшний день таким популярным.
Англоязычный термин (check up – проверка, ревизия, контроль) пришел в медицину из инженерии, где он означает периодическую проверку исправности машины, ее систем и узлов, оценку их износа и оставшегося ресурса. Согласитесь, очень много про нас и про исправность "систем" и "узлов" и оценку "износа".
Доступность различных лабораторных тестов, от простых и привычных анализов крови до сложных онкомаркеров, да и самих лабораторий, в шаговой доступности с прекрасным сервисом способствует росту интереса к проведению "cheсk up".
Если зайти на сайт клиники или лаборатории, первое что вы увидите - предложение сделать чек ап.
И здесь очень важно не запутаться, не потратить лишние деньги и самое главное не поддаться паники получив результат.
Как в том анекдоте:
"- Сегодня терапевт, наконец, поставила мне окончательный диагноз — сглаз! А я-то, как дурочка, уже два месяца бегаю, анализы сдаю…"
Здесь, конечно, есть доля коммерческого предложения и многочисленные варианты чек апов. Сайты частных клиник и лабораторий пестрят предложениями: чек ап для женщин, чек ап для мужчин за 40, чек ап щитовидная железа, чек ап здоровое сердце — зачастую уже вызывают раздражение или повышают чувство тревожности у многих людей.
А еще до кучи доступность различных интерпретаций результатов «в этих ваши интернетах».
Вы не представляете насколько часто я слышу на приеме от пациентов: "сдала кучу анализов, начиталась о возможных заболеваниях, расстроилась и вот пришла к вам". При этом личный или семейный бюджет «похудел» уже тысяч на 20, а то и 30.
Поэтому я настоятельно рекомендую согласовать свой очередной чекап со своим лечащим врачом. В чекапе должны быть так называемые «контрольные» точки – результаты, которые вы будете оценивать в динамике, и также узнать, что повлияло на показатели, или даже разобраться, а причинно-следственной связи. Просто сдать 1 раз в год анализов на 20 тысяч рублей, до кучи сделать УЗИ и КТ, даст вам ощущение мнимого контроля, но не даст для вашего здоровья ровным счетом ничего.
По аналогии с иженерией, откуда пошло это понятие, нужно понимать какие системы вы контролируете. Например, у машины при определенном сроке эксплуатации от года до трех лет контролируется одно, а свыше 10 лет другое. Так и у человека, есть более уязвимые органы и системы, а есть менее, есть генетическая предрасположенность к определенным заболеваниям, а есть наоборот генетически заложенная устойчивость к определенным состоянием.
Поэтому я за разумный чекап. За осознанный. И в партнёрстве с вашим лечащим врачом.
Когда соберетесь сдавать очередной «чек ап» спросите себя – я сейчас это делаю чтобы что?
Я хочу получить контроль над ситуацией?
Я хочу заботиться о своем теле?
Я хочу «вложить» в себя деньги?
Что я буду делать, когда получу результат?
Какую свою систему я сейчас хочу проверить и почему?
И на каждый этот вопрос будет несколько вариантов ответа. И решением будет не обязательно очередной «чек ап».
Мне нравится подход, когда в клинике на человека заводят «Паспорт Здоровья» и когда забота о своем здоровье, это не набор «чек апов» от случая к случаю, а система. Система наблюдения, своевременной коррекции и что важно, улучшения функционирования органов и систем. Не устану повторять – акцент на функции организма, не на симптом, не на болезнь, а на функционирование согласно определенной жизненной ситуации.
Согласна, с мнением статьи "Медицинский чекап: превентивная мера или бесполезная трата времени", опубликовано в РБК Тренды. (http://rbc.ru) Кому-то достаточно общего осмотра терапевта (семейного врача), флюорографии, ЭКГ и базового набора анализов крови — на сахар, холестерин и глюкозу. А другому подойдет расширенное обследование, особенно если есть предрасположенность к конкретным заболеваниям. Потому что кто-то функционирует в рамках своей квартиры, а кто-то готовится к полумарафону, первому в своей жизни.
Мое убеждение состоит в следующем – важно осознать, что сейчас есть масса возможностей для диагностики и восстановления, и при этом есть длинный, часто дорогой и малоэффективный путь, а есть короткий, адекватный по соотношению затраты/результат. Я работаю как раз по второму пути сама и веду по нему своих пациентов.
Ваш врач физической и реабилитационной медицины Мальцева Евгения Александровна