"Мне не нравятся психологи", - заявила как - то одна моя клиентка.
Понимаю, понимаю, порой мне и самой они не нравятся. Сегодня расскажу - чем.
А знаете, чем? Пропагандой. И не просто пропагандой, а вредоносным продвижением некоторых идей. Возьмем одну из них.
Мне кажется, что не ошибусь, если скажу, что фактически ежедневно выходит статья на тему того, как нужно и важно учиться говорить "Нет". Вот просто свет клином сошелся на том, чтобы сформировать в себе это необходимое умение. Без него ну никак не выжить! Просто тренд нашего времени - отнекиваться.
Но что - то крайне редко встречаю статьи, в которых учили бы говорить "Да". Не попадаю?
Читая комментарии психологических форумов, создается устойчивое впечатление, что противоречить полезнее, чем соглашаться. Противостояние эффективнее, чем гибкость. Эгоизм с эгоцентризмом процветают, а взаимопомощь и взаимовыручка вообще уходят из ценностей человека.
Люди стали как дети, мыслящие категориями "Хочу - не хочу!". Сейчас каждый прислушивается к своему так называемому "Внутреннему ребенку", совершенно не озадачиваясь значением и происхождением этого термина. Как бы не попутали его окончательно с тотальным инфантилизмом.
Прислушивайся к ощущениям! Ты у себя - главный человек! Не хочешь - не делай! Это лозунги нашей современности, пришедшие на смену "Нет слова "Хочу" есть слово "Надо!".
И что мы имеем в результате? Колоссальное количество разводов, если мы говорим об отношениях в паре. Я не утверждаю, что причина разводов исключительно в "Да" и "Нет". Но они часто лежат в основе.
Людей учат думать и заботиться о себе, заявлять о своих желаниях и перестали обращать внимание на то, чтобы учить выдерживать дискомфорт от того, что нужно сделать что - то для другого. Такое понятие, как "Идти навстречу" уступает место "Компромиссу". Ну хотя бы так.
Терпимость и терпение - словно термины из прошлого века. То, что в отношениях люди жертвуют чем - то своим личным воспринимается как насилие над личностью или неуважение к себе. Сейчас модно приспосабливать, а не приспосабливаться.
Одна девушка хочет летать на самолете исключительно первым классом. А ее муж взял и купил самый обычный билет. Какой же был скандал! А всё потому, что ей важно было выдержать свое "Нет, я так не полечу!". И она с достоинством прошла испытание, отказавшись от путешествия.
Каким же было мое изумление, когда она принялась рассказывать, как ее поддержал психолог и сказал, что да, верно, что осталась дома, нужно себя ценить! Кто, если не ты сама? "Нет" - это главное слово человека, который хочет жить свободной жизнью! Скажи "Да" себе! Пожалуй, только такое "Да" сегодня в цене...
Так вот, к свободной жизни это все и привело. Потому что спустя пол года они развелись. А девушка недоумевала: И от чего же так произошло?
Мы забываем про слово "Да". Мы перестали обращать внимание на того, с кем мы живем и на тех, кому мы дороги. Мы не знаем ни потребностей, ни особенностей другого или они становятся неинтересными и незначимыми.
Люди всё чаще говорят об одиночестве, но в то же время продолжают осваивать привитые новоиспеченные навыки жизни.
С трудом представляю себе свой брак, которому в этом году будет 21 год, что с ним стало бы, если каждый из нас говорил бы друг другу "Нет" при любой дискомфортной ситуации.
Важно отметить, что я не против "Нет" и иногда вижу в нем единственно верное решение. Я против того, чтобы вместе с "Нет" забывали воспитывать в людях "Да"!
А что думаете вы по этому поводу, друзья?
Автор: Наталья Цибулина
Психолог, Клинический-Краткосрочная терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru