В жизни часто случается так, что реальность не соответствует нашим ожиданиям. Мы имеем определенные представления о том, как должно быть, какие люди должны нас окружать, и как должна развиваться наша карьера. Но часто оказывается, что все идет своим чередом, не учитывая наши планы и желания.
Эта несовпадающая реальность может привести к разочарованиям, разбитым сердцам и недостижимым целям. Люди сталкиваются с трудностями, впадают в беспокойство о том, как действовать дальше.
Один из способов выхода из этой ситуации - это довериться потокам жизни и принять течение событий таким, какое оно есть. В потоках жизни заключена целесообразность, которую ищет наш разум. Они идут по пути наименьшего сопротивления и часто оказываются более логичными, чем наши рассуждения.
Однако разуму свойственно планировать, анализировать и контролировать события. Это может привести к борьбе с реальностью, когда она не соответствует нашим ожиданиям. Вместо того, чтобы бороться с непредвиденными обстоятельствами, нам нужно научиться принимать их и адаптироваться к ним.
Кроме того, мы часто сами создаем препятствия в своей жизни, обращая внимание на негативные аспекты и нагнетая избыточные потенциалы. Вместо того чтобы бороться с препятствиями, нам следует обращать внимание на благоприятные аспекты событий и искать способы обойти трудности.
Осознание своих мыслей и реакций на события поможет нам выбирать позитивное отношение к жизни и переходить на благоприятное ответвление линии судьбы. Когда мы уменьшаем важность нашего разума и позволяем событиям развиваться естественным путем, мы открываем для себя новые возможности и радости жизни.
Таким образом, принятие жизни такой, какая она есть, и освобождение разума от необходимости контролировать все аспекты нашего существования поможет нам обрести внутренний покой и гармонию.
Перенесите центр тяжести с контроля на наблюдение. Стремитесь больше наблюдать, чем контролировать. Не спешите отмахиваться, возражать, спорить, доказывать свое, вмешиваться, управлять, критиковать. Дайте шанс ситуации разрешиться без вашего противодействия. Отказавшись от контроля, вы получите еще больше контроль на ситуации, чем имели раньше.
Когда вы оглянетесь назад, вы убедитесь, что ваш контроль шел против течения. Предложения других не были лишены смысла. Спорить вовсе не стоило. Ваше вмешательство было излишним.
Возможно, многие, даже получив сейчас эти знания, все равно остались с вопросом. Так как отпустить?
Легко сказать, но не так просто сделать. Поэтому вот еще некоторые советы, которые можно применить, если сейчас во что-то гнетет, и вам все еще сложно это отпустить.
- Смиритесь.
Часто мы не готовы признаться в том, что тот сценарий, который придумал разум, проигрышный. Мы тянем чемодан без ручки и продолжаем делать вид, что все нормально. Вместо того, чтобы отправить его на свалку. Или возьмем в качестве примера плохой фильм в кино. Мы понимаем, что пришли на плохое кино. Но не уходим по той причине, что уже потратили деньги на билет. В итоге, мы тратим не только свои деньги, мы тратим время и портим настроение из-за плохого фильма. Может, стоило бросить и уйти? Иногда важно не только отпустить ситуацию, но и понять ее без перспективность. Если что-то не идет, либо очень медленно двигается, то это может быть просто не вашей дорогой.
- Отвлекитесь от ситуации и двигайтесь дальше.
Внесите в жизнь что-то новое, что давно ходили и никогда не пробовали. Как отпустить ситуацию, не думать и не переживать? Отвлечься. Найти новую любовь, новую работу, новое дело, новые друзей, новые увлечения, новые цели и новые мечты. Найти дальше, оставляя прошлые неудачи за спиной.
- Не держитесь из-за своей страхи, обиды и промахи.
Начните заново жизнь. Сколько раз вы уже такое делали? Почти все мы когда-то бросали работу, отношения и место жительства. Иногда это пугает своей неопределенностью, но это очень увлекательно. Ни вы первые и не вы последние. Действуйте смелее.
Помните, главное правило транссерфинга: Мир как зеркало отражает ваше отношение к нему. Когда вы недовольны миром, он отворачивается от вас. Когда вы боретесь с миром, он борется с вами. Когда вы прекращаете свою битву, мир идет к вам на встречу.