Порой не просто сразу понять, что нами манипулируют, а ещё труднее выйти из этого состояния жертвы. Манипуляторы-профессионалы по газлайтингу, умению внушить человеку, что с ним что-то не так и заставить сомневаться в собственной адекватности.
Если во время разговора давят на жалость, это указывает на то, что вами манипулируют.
Манипуляторы, искусные "мастаки" входить в доверие другого человека.
Обычно, это делается для того, чтобы выудить у вас информацию. Часто манипуляторы пытаются вывести человека из равновесия, так как в таком состоянии трудно себя контролировать и легко навязать свои мысли.
После общения с манипулятором, вы всегда будете чувствовать усталость.
Манипуляторы-те же вампиры, которые забирают силы и энергию. Если вы после разговора с таким человеком чувствуете себя бессильным, уставшим, испытываете апатию, опустошенность, значит-рядом манипулятор!
Когда вы при общении чувствуете тревогу, страх, то это значит, что вы общаетесь с агрессивным и опасным человеком.
Манипулирование всегда скрыто и направлено на слабые места, поэтому его сложно выявить.
Хитрость при манипулировании прячется за чувством любви, долга или привычки, поэтому её не всегда можно выявить.
Манипулятор почти не рассказывает о себе, а больше интересуется вами и уходит от прямых ответов.
Манипуляторы могут обладать шармом и этим пользуются.
Манипулятор может лгать, недоговаривать, скрывать информацию, преувеличивать.
Может притвориться экспертом в каком-либо вопросе, может притвориться мучеником или жертвой.
Манипулятор может быть и ласковым, добрым, когда вы делаете то, что ему нужно, то есть, до тех пор, пока вы оправдываете его надежды и ожидания.
У манипулятора есть скрытая цель и он намеренно использует другого, чтобы достичь её за чужой счёт.
Манипулятор не будет учитывать ваши интересы.
Если вас упрекают или осуждают — это может делаться для того, чтобы вы почувствовали свою вину.
Манипулятор может шутить по поводу вашего внешнего вида и др. Цель насмешек-подорвать у вас веру в себя, в свои силы.
Ещё один вид манипуляций-молчание. Это делается для того, чтобы вы почувствовали неуверенность, беспомощность.
Человек будет вами манипулировать до тех пор, пока вы сами будете позволять это ему делать.
Чтобы себя защитить, нужно вовремя сказать "нет":
" Нет, это не для меня", "Нет, со мной так поступать нельзя",
" Нет, я не могу это сделать ".
Если манипулятор поймёт, что вы ведётесь на его хитрости и уговоры, он постарается вас расположить к себе, чтобы в дальнейшем вас использовать.
Если манипулятор вас обвиняет, задайте себе следующие вопросы:
" А уважает ли меня этот человек? ",
" Правильно ли предъявляет ко мне требования и ожидания? ",
" Не является ли это односторонними отношениями? "
Если ответы отрицательные, то проблема не в вас, так как вы имеете дело с манипулятором.
