Психика травмированного человека, как правило, зачастую находится в детской позиции, которого когда то ранили и обидели💔
Обиды, ранимость, страх, что случится что-то плохое, даже когда все хорошо - это установки ребенка. Дети не имеют критического мышления до 13 лет. И все что им говорят родители, они впитывают в себя как губки. Особенно яркие эмоционально негативные ситуации.
Вы спросите «почему тогда в реальной опасности травмированные люди сохраняют рассудок?». Объясняю👇🏻
Потому что, еще в детстве, когда приходила реальная опасность, вам приходилось переключаться в эгосостояние взрослого, для того, чтобы «выжить» в условиях стресса и скрыть свою ранимость. То есть это форма псих защиты😎
И теперь, во взрослом возрасте, когда возникает стресс - у вас уже есть привычный паттерн поведения «выживания» в сложных условиях, так как психике знакомо это состояние.
С одной стороны, вы подумаете «Так это же круто!» - НО НЕ СОВСЕМ отвечу вам я! ❌
Вы подсознательно будете создавать стрессовые ситуации своими же ручками. Для вас привычен выброс адреналина в стрессовых ситуациях. И это называется дефектная адреналиновая зависимость. То есть вы выбрасываете его через созданные ситуации. ❗️Пример: долговая яма. Вы подсознательно хотите находится в этом стрессе, и вместо того, чтобы решать вопросы, закапываете себя еще сильнее. То есть, нашему мозгу привычно «нравится» находится в этой зависимости. Это установка, которую надо ломать!
✅Но есть рациональные пути решения для наведения баланса во всем этом. Это переход из детской позиции во взрослую навсегда. Скажем так, во взрослой позиции, многих ситуаций, стрессов просто изначально не случится.
Разбираемся подробно с травмами здесь⬇️
https://t.me/ekaterinapavlova_ph
