1. ПРИЧИНЫ АЛИМЕНТАРНОГО ОЖИРЕНИЯ
2. ОСЛОЖНЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ
Алиментарное ожирение – это форма ожирения, которая развивается из-за неправильного питания и образа жизни. Это пищевое ожирение или ожирение, вызванное избыточным потреблением калорийной пищи, представляет собой медицинское состояние, характеризующееся избыточным накоплением жира в организме.
Причины алиментарного ожирения
1. Переедание
Одной из основных причин ожирения является употребление пищи, содержащей большее количество калорий, чем организм успевает потратить. Чрезмерное потребление жирной, сладкой и высококалорийной пищи приводит к избыточному накоплению жировых запасов.
2. Малоподвижный образ жизни
Недостаток физической активности является еще одной важной причиной развития алиментарного ожирения. Отсутствие регулярных тренировок и физических упражнений приводит к замедлению обмена веществ и отложению жира.
3. Эмоциональное переедание
Некоторые люди имеют тенденцию решать свои эмоциональные проблемы за счет пищи, что также может привести к алиментарному ожирению. Потребление пищи в ответ на стресс, депрессию или другие негативные эмоции может создать вредные привычки и привести к лишнему весу.
4. Генетические факторы
Наследственность также играет роль в развитии алиментарного ожирения. У некоторых людей имеется генетическая предрасположенность к избыточному весу и увеличенному накоплению жира.
5. Нарушения в пищевом поведении
Отсутствие регуляции в потреблении пищи, нарушения в режиме приема пищи и отсутствие сбалансированного рациона питания могут также являться причинами алиментарного ожирения.
Все эти факторы в совокупности или по отдельности могут привести к развитию пищевого ожирения, поэтому важно следить за своим питанием, уделять внимание физической активности и контролировать свои эмоциональные реакции.
Согласно исследованиям ВОЗ, около 42 млн детей в возрасте до 5 лет страдают от ожирения. Каждые 30 лет показатель увеличивается в два раза. Предполагается, что к 2025 году с таким диагнозом будет уже 72 млн маленьких пациентов.
Читайте подробнее: Ожирение у детей – последствия, симптомы, методы лечения
Осложнения ожирения
Ожирение является серьезным заболеванием, которое может привести к различным осложнениям, таким как:
1. Сердечно-сосудистые заболевания: алиментарное ожирение является одним из основных факторов риска развития артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, мозгового инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Диабет: ожирение увеличивает риск развития диабета 2 типа из-за нарушений инсулиновой чувствительности и функции поджелудочной железы.
3. Заболевания опорно-двигательного аппарата: лишний вес негативно сказывается на суставах и позвоночнике, увеличивая риск развития остеоартрита, остеохондроза, спондилеза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.
4. Риск развития онкологических заболеваний: алиментарное ожирение связано с увеличением риска развития рака молочной железы, рака эндометрия, рака толстой кишки и других видов опухолей.
5. Нарушения психического здоровья: ожирение может вызывать депрессию, тревожные расстройства, низкую самооценку и другие психические проблемы из-за негативного восприятия своего внешнего вида и ограничений в повседневной жизни.
6. Нарушения сна: лишний вес может приводить к обструктивному апноэ сна, снижающему качество сна и увеличивающему риск развития сонных нарушений.
7. Проблемы с пищеварением: алиментарное ожирение часто сопровождается нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, такими как запоры, диарея, изжога.
8. Нарушения репродуктивного здоровья: у женщин с лишним весом увеличивается риск бесплодия, проблем во время беременности и различных осложнений при родах. Эти осложнения подчеркивают важность борьбы с алиментарным ожирением и поддержания здорового веса для обеспечения долголетия и качества жизни.
Читайте подробнее: Алиментарное ожирение – что это, причины, симптомы, лечение
======================================================
Есть вопросы или нужна помощь?
Напишите нам в анонимный чат-бот «Телеграм»
Или позвоните: +7 (495) 165-20-53
Узнайте больше о нашей клинике на сайте
======================================================
Следите за нашими обновлениями в соцсетях: