Какие могут быть трудности, в парном консультировании?
Как и в индивидуальной работе, первым шагом является построение альянса. В парной работе необходимо расположить к себе сразу двоих людей, которые зачастую смотрят на ситуацию абсолютно по разному. Это похоже на то, как каждый смотрит в окно и видит разную картинку, потому что один смотрит с улицы, а другой изнутри.
Именно поэтому следует придерживаться нейтральной позиции и рассматривать в качестве проблемы не конкретного человека, а тот цикл взаимодействия который сложился между ними.
Важно учитывать потребности каждого партнера и стремиться разобрать чувства и переживания каждого из них.
Приходя на парное консультирование, один из партнеров часто менее заинтересован в работе и менее замотивирован к обсуждению. Заблуждения, которые вытекают из отсутствия знаний о процессах и принципах парного консультирования, являются неким блоком, который необходимо пройти в течении первых сессий. Блоки могут проявляться в виде скептицизма, нежелания открываться, а ответы на вопросы могут даваться в виде односложных предложений. Соответсвенно, на перых сессиях необходимо показать новое понимание действий и реакций друг друга, а так же донести, что психолог не судья и, что нет правильных или неправильных ответов.
С какими запросами чаще всего обращаются пары:
-Разногласия и частые ссоры на фоне недопонимания;
-Молчаливые битвы, когда после ссор партнеры испытывают друг друга молчанием;
-Обиды не позволяющие вновь довериться друг другу;
-Гиперконтроль со стороны одного из партнеров;
-Избегание близости одним из партнеров;
-Частая критика со стороны партнера;
-Страх расставания;
-Избегание совместных обсуждений;
-Отсутствие эмоциональной близости или когда один партнер кажется бесчувственным;
-Измена в отношениях.
Принципы парного консультирования
Работая с семьями я стараюсь дать парам новый опыт взаимодействия друг с другом, проработав текущие недовольства или давние обиды.
Открыть ситуацию с новым взглядом не легкий, но интересный путь, требующий времени.
Это не только про активное слушание и отражение чувств, очень важно направить мысли клиентов в нужном направлении, чтобы каждый из них смог раскрыть свои чувства и мысли, а еще посмотреть на ситуацию глазами партнера.
Не всегда партнер готов принять услышанное и поддержать, в силу прошлых обид или собственной боли, которую тоже важно учитывать.
Поэтому, одним из важнейших принципов моей работы это быть опорой и подушкой безопасности, для тех кто открылся, но не смог получить понимания от партнера.
Безопасное пространство на сессии, залог того, что клиенты смогут раскрываться дальше. Для этого необходимо сохранять взаимоуважение и равное отношение к каждому из партнеров. Этому способствует безоценочность и фиксация исключительно на ощущениях клиента.
Для тех, кто еще не готов к психологу, но хочет лучше понять друг друга.
Рабочая тетрадь для совместного прочтения.
В ней можно познакомиться с принципами ЭФТ и самостоятельно выполнить упражнения на поиск взаимопонимания.
Теория здесь представлена очень доступно даже для тех, кто не знаком с психологией, а упражнения помогут разобрать болезненные моменты, понять свои чувства и реакции партнера.
Записаться на консультацию можно написав в ТГ: Rad_Pol ,WhatsApp 8-915-463-71-33 либо на сайте в личные сообщения .
ТГ канал с упражнениями на сближение в паре, МАК, фильмами и другими интерактивами.
Автор: Радованович Полина Андреевна
Психолог, Социальный педагог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru