Привет дневник, почти неделю я не прислала ничего тут. Как я ранее и говорила у меня были кд поэтому не имело смысла взвешиваться и что-то писать тут.
Но кд закончились и сегодня утром я встала на весы, с прошлого поста по сегодняшний ушло 1,4 кг.
Сегодня мой вес составляет 108,5 кг.
Вес уходит, не так быстро, как хотелось бы, но главное что уходит и я рада 🙂
По внешнему виду пока такой небольшой результат не заметно, но надеюсь скоро будет видно разницу не только на весах, но и в зеркале.
Вчера еще добавила физ нагрузку, дома занималась по видео на ютубе.
Сегодня мышцы побаливают немного 😁 Но это довольно приятная боль 😅