ГДЕ МОИ РЕСУРСЫ? Я НЕ ПОНИМАЮ, что происходит и почему я не делаю то, что мог/могла бы делать!
У каждого из нас есть много внутренних и внешних ресурсов, которые мы по каким-то причинам не используем или даже НЕ ВОСПРИНИМАЕМ В СЕРЬЕЗ.
Например, у вас есть какое-то образование или пройденные курсы, но вы все также не можете начать зарабатывать или вы даже не предпринимаете никаких шагов для этого.
Или у вас хороший социальный капитал, но вы им не пользуетесь. Почему же так происходит?
Работая со своими клиентами в личной терапии, практически с каждым клиентом приходим к тому, что люди живут БЕЗ ПРИНЯТИЯ этих ресурсов. Они как будто бы есть, но они не приняты и не важны и воспринимаются как само собой разумеющееся и то, что не может влиять на наши финансы и достижения.
Подумайте прямо сейчас, что вы не воспринимаете всерьез, но ваши знакомые об этом говорят, в том числе комплименты? Вы можете написать об этом в комментарии под этой статьей.
И все бы ничего, только для многих это является проблемой. Для тех, у кого есть цели, у кого есть планы и мечты. Потому что для того, чтобы их достичь, нужно как раз использовать все ваши ресурсы ( те сильные стороны, которые будут вас продвигать к цели огромными шагами).
Объясню на примере.
Молодая женщина 32 года (есть ребенок 5 лет), которая хочет достичь определенных высот в профессии психологии, чтобы на все хватало и еще и оставалось. Есть образование психолога, прошла курсы повышения квалификации, но клиентов нет и она не знает где их брать. Причем она пытается что-то делать, пытается вести соц. сети, пытается, пытается, пытается... Но результатов особо нет, а ребенок растет и требует определенных вложений.
В данной ситуации можно увидеть, что есть определенная база, на которой можно развиваться в профессии и брать клиентов. НО. Она все время ПЫТАЕТСЯ. Т.е. нет определенного плана, нет стратегии как дойти к цели и не сформулирована цели. И это является частой ошибкой для многих людей.
Где нет сформулированной цели, четко выстроенных шагов, то НЕПОНЯТНО какие и в каком количестве можно задействовать ваши ресурсы и с какими установками начинается столкновение. Также, когда нет поддержки на этом пути, то можно быстро "скатиться" в состояние жертвы, прокрастинации, синдром самозванца. А это все время и деньги, которые вы могли бы заработать. Проще всего идти к своим целям в кругу единомышленников в группе "Мои ресурсы", которые также как и вы хотят доставать своих целей. А вы как считаете?
Автор: Людмила Годунова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru