Внутренний взрослый - это та часть нас, которая планирует, достигает, реализует.
У него нет эмоций, что помогает ему делать все для достижения результата.
⏩Например, если наш внутренний ребенок захотел покататься на кабриолете, то внутренний взрослый поможет нам разработать план для этой цели, учитывая бюджет и ресурсы.
Он скажет: "Хорошо, давай подумаем как это можно реализовать. Сейчас нет денег, давай на день рождения".
⏩Но бывают случаи, когда внутренний взрослый не сильно заботится о своем внутреннем ребенке.
Тогда он может сказать: "Да зачем нам это? Зачем на это тратится? Давай лучше купим пылесос"
⏩А если, внутренний взрослый просто отсутствует, то есть шанс просто обидеться на весь мир из-за того что цели нельзя достигнуть прямо сейчас.
ВАЖНО, чтобы внутренний взрослый сотрудничал с внутренним ребенком, чтобы достичь желаемых результатов без излишних эмоций и искажений.
🫶
❓ Вы уже научились различать состояния между ребенком и взрослым? в каком из состояний чаще достигаете результатов?