«Дыши маткой», «Разбуди в себе Богиню», «Открой свою женственность» — такими лозунгами пестрят анонсы женских тренингов в интернете. Задавшись вопросом, что же происходит на подобных мастер-классах, наши журналисты Анастасия Маркова, Элина Халтанова и Дарья Тян в рамках редакционного задания отправились на курсы повышения женственности, которые проводил один из иркутских центров. Итак, девушки делятся впечатлениями.
Анастасия Маркова, журналист:
— Я всегда считала, что женские тренинги – это не мое, это для женщин, которым заняться нечем. Серьезно, если есть свободные пару часов, как по мне, лучше заняться спортом, встретиться с подругами или наконец дочитать книгу – пользы будет больше. И это мнение еще больше укрепилось после того, как с коллегой несколько лет назад мы все-таки ради эксперимента решились посетить одно из таких занятий. Тогда нас учили правильно сидеть, стоять, говорить и быть интересной – и все только для того, чтобы понравиться мужчине. Было забавно наблюдать за девушками, которые с блеском в глазах участвовали в практических заданиях и старательно записывали в блокнот все, что говорил тренер, уже предчувствуя близость встречи с «тем самым».
И вот сейчас, когда тренинги, на которых учат «дышать маткой», «высвобождать женскую энергию» и «правильно входить в поток», стали очень популярны, мы решили повторить эксперимент, и отправились на один из них. Забегая вперед, скажу: я осталась при своем мнении: тренинги – это не мое, но если их ведет адекватный тренер (как в этом случае), без абсурда и фанатизма что-либо доказывая, то ничего плохого в них нет.
Итак, нас встретила невероятно милая и улыбающаяся девушка. Она рассказала немного о себе, о клубе, о тренингах, которые здесь проходят — начало было многообещающим. Слушая ее, я поглядывала на дверь — мне не терпелось увидеть других участниц. Но, оказалось, что нас будет четверо – я с коллегами и еще одна женщина пенсионного возраста, которая, как выяснилось, уже не первый раз здесь и в восторге от занятий.
Мастер-класс был посвящен женственности. И в данном случае фокус был на нас, на женщинах, о мужчинах ни слова, ну, почти ни слова. Рассказывали о том, что такое женственность и как ее раскрыть в себе, к слову, попутно анализируя то, как мы даже сидим с точки зрения привлекательности. Так вот, услышав, что для сохранения природного магнетизма нужно ходить босиком, чаще бывать на природе и проживать все свои эмоции здесь и сейчас, я подумала: «О, началось, сейчас, видимо, будем входить в тот самый поток». И уже была готова уйти, но нет – далее рассказали о том, как стать счастливой и вдохновенной. И, знаете, для этого оказывается нужно не так и много: всего лишь окружить себя симпатичными безделушками, найти хобби, чтобы «создавать и созидать» — именно в этом и заключается предназначение женщины, и научиться радоваться мелочам – солнышку, улыбкам прохожих и так далее. И вот тогда «волшебство начнет происходить». Все просто — секрет счастливой жизни раскрыт – расходимся.
После этого мы перешли к практике, которая, на мой взгляд, была лишней. Не поверите, нас учили ходить правильно – и, нет, не от бедра и летящей походкой, оказывается, есть другие секреты. Вышагивать «правильно» мне было неудобно, но я решила не сдаваться и применить полученный навык на практике: уже после тренинга, по пути домой, я старалась идти расслабленно и с нужной постановкой стоп, – думаю, со стороны это выглядело забавно и даже нелепо, но, наткнувшись на стаю собак, решила — с меня хватит, и ускорила свой привычный (хоть и не «богиньский») шаг.
Занятие длилось час (хотя изначально было заявлено – 1,5-2 часа), по истечении этого времени тренер сказала, что это было вводное занятие, так сказать, демо-версия, а более подробно и с применением сказанного на практике она будет рассказывать на следующем мастер-классе. Честно, мне было жаль потраченных денег, но, по крайней мере, у меня не осталось неприятных ощущений, наоборот, как будто поболтала на кухне за чашкой чая с подружкой, которая вдруг решила стать манкой (женщина, способная быть манящей и притягательной).
Итак, богиней я не стала. Женщиной с прокачанной энергией мне тоже, видимо, не быть. Но, как говорится, каждому свое.
Элина Халтанова, журналист:
— Сразу скажу, что мы не ставили перед собой задачу высмеять подобные мероприятия или же восхвалить, просто решили испытать все на собственном опыте. Нужный мастер-класс искали долго — большинство «богиньских» курсов стоили слишком дорого, а нам не хотелось разорять редакцию. В итоге нашли подходящий мастер-класс, обещающий научить женственности и гибкости, за 1500 рублей.
Первое, что впечатлило, когда мы туда записались — это объем грамматических несуразиц в приветственном сообщении. В двух предложениях — пять пунктуационных ошибок. Мы посмеялись и решили, что осознанным женщинам правила русского языка, очевидно, не нужны. Потом вспомнили, что в описании мастер-класса было «Как стать манкой» — и отшутились, что потом пойдем на урок «Как стать гречкой».
Большинство «богинь» в инфополе казались мне «улетевшими» и смешными, поэтому готовилась к чему-то подобному. В указанное время мы с коллегами, полные скептицизма, втроем подошли к дверям центра. Нас встретила Ксения. Выяснилось, что всего на мастер-класс записалось четверо.
Пока ждали четвертую, Ксения по дате рождения рассчитала и рассказала каждой из нас про тип энергии. Удивительно, но многое было похоже на правду. Я люблю астрологию, поэтому мне было интересно. Хотя, если уж мыслить критически, то выданная каждой из нас характеристика подошла бы любой другой.
В процессе знакомства нам пришлось выдумать себе профессии, чтобы не рассказывать, что мы — журналисты. Но в разговоре вылезла моя профдеформация и я начала задавать вопросы, как на интервью. Вовремя спохватившись, решила сделать вид попроще: хихикала и восторгалась.
Тут подошла Людмила — яркая веселая женщина лет шестидесяти. И начался мастер-класс. Мы говорили о том, как в суровом мужском мире сохранить женственность, узнали, как надо ходить и позировать. В принципе, ничего нового не узнали: вся эта информация ходит по интернету: «окружай себя красивыми вещами, расслабляйся»… Но сама Ксения показалась очень приятной и грамотной девушкой. Думаю, что нам повезло и мы попали в центр, который специализируется не на упоротых курсах прокачки женственности, которыми кишит интернет, а является просто женским сообществом, где можно пообщаться с единомышленницами.
Я считаю, что главное в подобных делах — сохранять критическое мышление. Большинство психологических сообществ, на мой взгляд, равно как и инфоцыганских, базируется на людской уязвимости: неуверенность в себе, одиночество, страх, сравнение себя с другими. Люди идут туда, чтобы получить поддержку, но могут заиграться.
Поэтому заниматься женскими практиками и прочими подобными мероприятиями могут только люди с экспертным бэкграундом и, желательно, психологическим образованием. Тогда собираться с соратницами для женских дел даже полезно: для кого-то это может стать отдушиной, кто-то найдет тут поддержку. Почему бы и нет? Этот центр оставил приятное впечатление, хотя ничего радикально нового мы не узнали. Надеюсь, Ксения не обидится на нас за то, что мы провели такой эксперимент.
Мастер-класс по женственности заставил меня задуматься. Кажется, что женщины сейчас поделились на два лагеря: феминистки и «богини». Первые порой перегибают палку с яростным отстаиванием своих прав, вторые — слишком блаженны. Иногда даже кажется, что за развитием курсов женской энергии стоят мужчины, которые боятся радикального феминизма и свержения патриархата.
В общем, в современном мире женщине надо балансировать меж двух сторон, сохраняя адекватность и критическое мышление, но не забывая, все-таки, о нежности.
Дарья Тян, шеф-редактор:
— Тема «раскрытия в себе женщины» муссируется в информационном пространстве уже давно. Если раньше это были какие-то немногочисленные закрытые женские клубы, то сейчас, с развитием социальных сетей и, простите, инфоцыганства, эта сфера приобрела какую-то бешеную популярность. И, казалось бы, что плохого? Слабой половине человечества напоминают о необходимости быть мягкой, мудрой, проявлять нежность, излучать сексуальность, учат избавляться от мужских качеств — излишней напористости, наглости, деловитости и так далее. Но когда это достигает абсурда, то тут уже не до шуток. Женщинам внушают быть послушными, не иметь своей позиции, сидеть дома, варить борщи и посвятить жизнь развитию и становлению своего мужа. И, кстати, чтобы удачно выйти замуж, нужно овладеть техниками манипуляции, «дышать маткой», простите, во время свиданий, носить длинные юбки, чтобы «соединяться с энергией земли» и прочее. Редакция IRK.ru не могла не проверить это на себе и отправилась на тренинг.
Честно, мы ожидали что-то бредовое в том стиле, которые я описала выше. Но все оказалось более-менее приемлемо. Нас встретила руководитель центра Ксения — очень приятная девушка, которая сразу расположила к себе улыбкой и разговором. Отмечу, Ксения действительно обладает определенным магнетизмом, хочется улыбнуться ей в ответ и поддержать беседу. Она рассказывала о 27 энергиях славянского гороскопа, о сообществе «Берегини» («Это никакая не секта», — засмеялась девушка, увидев реакцию на наших лицах). Ксения определила и описала энергию каждой из нас по дате и времени рождения. Слушать было интересно (конечно, кому не интересно слушать про самого себя?).
Признаюсь, если сначала я была настроена скептически, то к концу мероприятия ожидание того, что будут «втирать дичь», исчезло. Ксения давала базовые советы, что нужно окружать себя красивыми вещами, не забывать о себе, радоваться мелочам, а также учила красиво ходить (девушки, согласитесь, многие из нас ходят в стиле, о котором еще говорила Вера из «Служебного романа»: «Вся скукожится как рваный башмак и вот чешет на работу, как будто сваи вколачивает!»), даже правильно стоять. Все эти правила стары, как мир, но женщины в суете об этом часто забывают, а тут им напоминают, что прежде всего мы — нежные и прекрасные создания.
Спасибо Ксении за замечательный мастер-класс. Он действительно может пойти на пользу многим девушкам. Да что говорить — я уже сама стараюсь внедрить в свою походку чуть развернутый миру носок туфли. Ладно, пока еще кроссовки, но всё впереди.<\p>
