Жизненная цель
Некоторым людям посчастливилось понять свою жизненную цель достаточно рано. У других это занимает больше времени. Кто-то может осознать это в институте, кто-то - после тридцати, а кто-то вообще после выхода на пенсию. Каждый ищет ответ на вопрос «зачем» в своем темпе, и находит его в свое время. Если вы еще не определились со своей целью, будьте уверены - вы не одиноки. Сделайте глубокий вдох и напомните себе, что, хотя ответ на вопрос «зачем» еще не найден, вы находитесь в процессе поиска.
Вот несколько наводящих на размышление вопросов, над которыми можно медитировать и которые помогут определиться с ответом на вопрос «зачем»:
▫️Что вдохновляет вас и придает вам
сил ? (Слово «вдохновлять» происходит от латинского слова, которое означает «вдохнуть жизнь»)
Что заставляет вас чувствовать, будто в вас
«вдыхают» жизнь? Что заряжает вас энергией и заставляет чувствовать себя по-настоящему живым?
▫️ Что является вашей сильной стороной и какие у вас таланты ? Что получается у вас лучше всего?
В решении каких проблем вы наиболее эффективны? Что у вас хорошо получается? В каком деле вы можете быть полезны? Для чего у вас есть возможности /способности?
Начните составлять список всех этих навыков, сильных сторон и способностей, как вы их видите. Очень вероятно, вы обнаружите у себя сильные стороны, которые вы воспринимали как должное и, следовательно, не придавали им значение.
▫️Как вы можете совместить свои сильные стороны и способности с тем, что вдохновляет вас и придает
вам сил?
Сейчас мы подошли к самому главному. Вы составили два очень важных списка: список вещей, которые вас вдохновляют, и список ваших сильных сторон и способностей. Разместите эти списки рядом и посмотрите, сможете ли вы найти способ их объединить.
Какие ваши сильные стороны могут помочь
реализовать то, что вас вдохновляет? Как вы можете связать одно с другим?
Желательно набраться терпения. Как я говорила выше, поиск ответа на вопрос «зачем» требует времени и изучения. Поначалу, вполне вероятно, вам будет сложно придумать как сочетать то, что у вас хорошо получается, например, копирайтинг с заботой о животных. Но чем больше вы будете думать о своих сильных сторонах и том, что вас вдохновляет, тем больше вы сможете найти общих точек у них. Чем больше вариантов вы открываете для себя, тем больше вы можете экспериментировать.
#ТерапевтДуши Елена Верёвкина