Сколько раз в рабочих чатах или на почте каждый из нас наблюдал такие сообщения от руководителей или коллег, и завидовал, закрывая смартфон, исключительно "белой завистью".
Тем временем, где-то в другом часовом поясе или на Подмосковной даче, с непрерывно пылающими рабочими чатами и почтами, zoom колами, грустит один отдыхающий член команды.
Современная работа и бизнес стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни.
Не отдыхаем в отпуске от задач, не выключаем телефон вечером, не отпускаем процессы, когда якобы отсутствуем на рабочем месте.
Со стороны всё прекрасно, гибридный график с частичной занятостью, регулярный, не реже, чем раз в пару месяцев, отпуск и вечера со спортом, близкими и увлечениями.
В действительности: зарядка всех гаджетов не реже двух раз за день, триггер от вибрации девайса, к неполным тридцати - очки с диоптриями, сбитый режим сна и питания, расшатанная психика и, как следствие, частая смена компаний или разрушенная карьера в большой корпорации.
Мы носим с собой работу везде.
В кармане пальто или в крутом новом рюкзаке, но она с нами. Вибрирует, присылает напоминания, показывает предстоящие встречи и просроченные задачи в crm.
Day off, который взяли или отпуск, чтоб перезагрузиться, но при этом провели его в голубоватом отражении на экране, не считается и не приносит вам пользы.
Вы возвращаетесь с усталостью, испорченными впечатлениями, злостью на тех, кто не дал выдохнуть.
Вы теряете продуктивность, вы начинаете задумываться о смене места, вы не готовы генерить новые идеи и делать крутые проекты. А ведь вы всего лишь в свой выходной решили пробежаться по работе немного.
Если правильно и вовремя не переключаться, мы наносим урон себе и компании, последствия которого могут быть непоправимы.
Я считаю важно уделять время себе и полноценному отдыху без девайсов. Вы тем самым восстанавливаетесь, повышаете насмотренность, развиваетесь и набираете сил для будущих интересных решений.
И это не зависит от позиции: менеджер по продажам вы или CEO.
А ещё, наблюдайте как отдыхают окружающие вас в компании коллеги, иногда со стороны можем обратить внимание на недостаток этого компонента. Тем самым предостеречь кого-то от перегруза и продлить профессиональный цикл.