Именно отказывая другим, мы выбираем себя. Это не эгоизм. Это уважение к собственным границам и потребностям. Умение сказать "нет" – это первый шаг к здоровой самооценке и уверенности в себе💯
Помните это простое правило и используйте его в своей жизни, чтобы научиться заботиться о себе и своих интересах. Любовь к себе начинается с умения устанавливать границы и защищать своё пространство❤️
📌Подписывайтесь на мою страницу, чтобы узнать больше о том, как можно улучшить свою жизнь, работая над собой и своими внутренними установками🌿