Наивно и по-детски полагать, что в тех чувствах и эмоциях, которые мы испытываем, виноваты другие Люди.
Взрослый Человек тем и отличается от Ребенка, что он берет на себя ответственность за свои чувства. Чувства и эмоции рождаются в нас и только мы несем ответственность за их проявление, проживание и управление ими.❤️
Поэтому следует перестать думать, что «он/она меня разозлил(а)», «он/она меня расстроил(а)», «он/она меня обидел(а)»… Только мы решаем, от чего расстраиваться и на что обижаться. Реакция на внешнее воздействие - это всегда наш выбор.
Ну и тогда возникает вопрос, почему вокруг есть Люди, которые норовят нас обидеть или расстроить? В чем наша выгода быть рядом с ними и испытывать эти эмоции? За банкет всегда «платим» мы. Наше окружение всего лишь у нас на службе, так же как и мы на службе у них.❤️
Мне понадобилось время, чтобы прийти к этому. Рада, если вы со мной и это уже тоже осознаете. Дальше только выше и шире.)❤️
Всем нам осознанности и роста.❤️
С Любовью,
Света❤️
