Алкоголизм — это болезнь, потому что человек не в состоянии контролировать ее течение. У заболевания есть симптоматика и стадии развития, оно изучено достаточно хорошо.
Невозможно побороть болезнь усилиями родных и близких алкоголика. Злость, раздражение, страх, беспомощность- эти чувства испытывают близкие люди каждый день, живущие рядом с зависимым человеком. Фокусировка на зависимом приводит к тотальному контролю. Попытка контролировать это ошибка. Заболевание не возможно перехитрить, его не возможно контролировать. Ожидания созависимого разбиваются о реальность. Понимая тщетность своих усилий, такой человек чувствует пустоту и бессилие. Находясь в этом состоянии ,созависимый теряет свою жизненную энергию, становится таким же больным и зависимым . Этот порочный круг затягивает и истощает.
Контролирующее поведение играет на руку зависимому, не самому человеку, а его болезни. Как может это происходить:
1. Контроль всех финансов.
В такой ситуации взрослый человек чувствует себя неполноценным. Это может в дальнейшем использоваться зависимым, как претензия, обвинение. Это может давать повод для манипуляций.
2. Контроль наркотического средства
Созависимый может поменять ситуацию переведя фокус внимания на себя. Внимание к себе это быть в ресурсном состоянии и жить своей жизнью. Развитие навыка понимать свои чувства и эмоции, распознавать свои желания и потребности приводит к выздоровлению. Выздоравливает созависимый - запускаются процесс выздоровления в семейной системе.
3. Пристальное наблюдение за личными контактами человека.
В такой ситуации зависимый человек испытывает злость и раздражение, желание уединиться и снять напряжение. А значит, появится дополнительный повод для принятия алкоголя
Контроль и спасение зависимого укрепляет нездоровые отношения и разрушает созависимого.
Контролирующим поведением не возможно повлиять на зависимого. Невозможно навязать свою власть. Необходимо признаться себе в этом и трезво смотреть на ситуацию. Фокус своего внимания лучше перевести на себя, исследовать свои чувства и ощущения в теле.
Автор: Ольга Викторовна Копылова
Психолог, Психолог Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru