В начале дачного сезона резко увеличивается число инфарктов. Избежать этого поможет отказ от тяжелой работы в саду и прием лекарств, сообщила заведующая вторым кардиологическим отделением Тюменской ОКБ № 1 Валентина Балина.
Рост числа инфарктов связан с тем, что люди, отвыкшие за зиму от тяжелых нагрузок, начинают усиленно работать. Это является большим стрессом для всего организма, поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо минимизировать дачный труд.
— Категорически запрещен перенос тяжестей более пяти килограммов, копание земли, если это прополка — то только в положении сидя, — объяснила врач.
Она посоветовала перед поездкой на дачу в обязательном порядке посетить своего кардиолога. Также важно продолжать прием лекарств и добавить в домашнюю аптечку препараты для экстренной помощи. Балина рекомендовала не ночевать в одиночестве: рядом обязательно должны быть люди, которые могут оказать помощь или вызвать медиков.
Если во время работы в саду появились боли и давление за грудиной, головокружение, нарушение сердцебиения и побледнела кожа, то необходимо незамедлительно уйти в прохладное помещение и отдохнуть. Если симптом сохранятся, то через 10–15 минут нужно срочно вызвать скорую, указано в сообщении Тюменской ОКБ № 1.
Кардиолог Наталья Поленова рассказала о предвестниках инфаркта.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Летняя навигация стартовала в Москве: куда отправиться в путешествие
Токсичные комплименты: как понять, что близкий человек вами манипулирует