Возьми два чистых листа бумаги.
1.Один ты заполняешь тем, что отпускаешь. "Я освобождаю своё пространство от ...и перечисляешь всё, что больше не нужно".
И этот листок нужно будет либо сжечь, либо разорвать и выбросить.
2. На втором листе - ты пишешь то, к чему двигаешься и в чём хочешь получить результаты, плоды и изобилие.
"Я здоровая и активная, во мне много энергии и я с удовольствием ежедневно занимаюсь спортом, мой вес столько то"
"Я реализовала свою творческую задумку, и пишешь какую"
"Я купила новую машину (какую, цвет) "
"Я в гармоничных отношениях с собой, мужем, детьми (опиши в каких именно).
Делай ВДОХ и представь себе эту картинку!
Используй все предоставляющиеся возможности.
Доставай себя наружу и озаряй СВЕТом!
Пиши комментарии, если есть вопрос, подсвечу🔦
(Например тень - злость и раздражение, как достать и выСВЕТлить?)