Если запутались, вот вам простой лайфхак.
В каждом из нас живет внутренний ребенок – источник наших самых сокровенных желаний, мечтаний и фантазий. Он может стать нашим надежным помощником в поиске ответов на важные вопросы. Когда мы сталкиваемся с выбором или не знаем, какую проблему решить в первую очередь, обращение к этой части нашей личности может открыть путь к истинным желаниям и определить наилучший курс действий.
Бывает что мы не понимаем как лучше себя повезти сейчас или что выбрать или с какой проблемой главной разбираться.
И тут на помощь может прийти наш ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК.
Это некая метафора той части которая обладает и заведует нашими:
- желаниями
- мечтами
- фантазиями
Чтобы проанализировать свою ситуацию, спросите себя:
- Если бы я могла решить одну проблему (ограничений нет, фея готова выполнить одно желание), то что вы попросили бы?
- Если бы не было страха и никто бы не узнал об ошибке, то как бы я поступил?
- Как на моем месте поступил бы ИИ, робот который супер умный и преследует выгоду, лишенный любых чувств?
- Если бы мне не нужно было больше никогда работать, денег было бы достаточно, чем бы я занималась?
Как если бы не было…Как если бы было…
Если ваш внутренний ребенок не задавлен требованиями и установками критика, то вы услышите подсказки.
Если у вас есть желание избавиться от тревог и обрести внутреннюю гармонию, стать счастливым - обратитесь к психологу и решите свою задачу
🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога через телеграм: отвечают администраторы
🍀 Курсы по от психолога Самбурского: баланс в успешной карьере и уютной семейной жизни
🍀 Психолог Самбурский: каталог публикаций в СМИ
Топ предыдущих материалов:
Вы токсичный человек, Вы здоровы психологически, Что делать если выживают с работы, Почему мужчина пропадает, Почему игнор всегда работает, Вы жертва гостинга, Ты влюбилась, а он исчез, Дистанцирование VS игнорирование, Главный страх абьюзера, Как забыть мужчину, Синдром Плюшкина, Гормональная перестройка у подростков, Газлайтинг: манипуляции в офисах, "тот самый" мужчина, Новый год в одиночестве, Как выйти из отношений с психопатом, избавиться от тревожных мыслей